許禹生是中國(guó)武術(shù)史上杰出的武術(shù)實(shí)踐者、發(fā)掘者、推廣者。許禹生借助研究社創(chuàng)辦體育刊物，開展武術(shù)培訓(xùn)、武術(shù)宣傳和武術(shù)研究，使武術(shù)進(jìn)入學(xué)校教育領(lǐng)域，成為學(xué)校體育課的重要內(nèi)容。 本套書包含許禹生在民國(guó)期間的重要著作《太極拳勢(shì)圖解》《陳式太極拳第五路》《少林十二勢(shì)》�！短珮O拳勢(shì)圖解》是試圖用科學(xué)分析的眼光，闡述關(guān)于太極拳練習(xí)的次

現(xiàn)代MMA(mixedmartialarts)融合了武術(shù)、拳擊、巴西柔術(shù)、泰拳、摔跤、空手道、截拳道等多種技術(shù)于一身。這種集世界武術(shù)技術(shù)與武德文化的綜合時(shí)尚運(yùn)動(dòng)，在中國(guó)發(fā)展迅猛，但缺乏理論研究與指導(dǎo)的氛圍和土壤，尚處在無(wú)序發(fā)展階段，迫切需要學(xué)者的深入研究和理論指導(dǎo)。本書分6章內(nèi)容，具體包括合格斗的歷史沿革和展望；站立打

內(nèi)家拳武術(shù)是一種由肢體動(dòng)作、呼吸吐納與意念引導(dǎo),經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉累積而成就的一種自身?yè)碛械膬?nèi)勁力與防衛(wèi)技巧. 內(nèi)家拳武術(shù)不尚于拙力的運(yùn)使,也不借外物、器械或外敷藥洗，內(nèi)服傷藥或運(yùn)動(dòng)散之類，而是以松柔平和的練氣方式，令氣斂入筋骨，成就內(nèi)勁，達(dá)到健康之目的與技擊之效果 本書分為上下兩卷,主要圍繞《拳經(jīng)》《拳論》《行功心解》

內(nèi)家拳武術(shù)是一種由肢體動(dòng)作、呼吸吐納與意念引導(dǎo),經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉累積而成就的一種自身?yè)碛械膬?nèi)勁力與防衛(wèi)技巧. 內(nèi)家拳武術(shù)不尚于拙力的運(yùn)使,也不借外物、器械或外敷藥洗，內(nèi)服傷藥或運(yùn)動(dòng)散之類，而是以松柔平和的練氣方式，令氣斂入筋骨，成就內(nèi)勁，達(dá)到健康之目的與技擊之效果 本書分為上下兩卷,主要圍繞《拳經(jīng)》《拳論》《行功心解》

簡(jiǎn)化24式太極拳是在楊式太極拳的基礎(chǔ)上，將原有套路化繁為簡(jiǎn)創(chuàng)編而成的，*適宜于入門級(jí)太極玩家練習(xí)和模仿�！逗�(jiǎn)化太極拳》從初學(xué)者的心理和生理特點(diǎn)出發(fā)，著重解決太極初學(xué)者普遍存在的太極拳打起來(lái)好看，練起來(lái)不容易的問(wèn)題，幫助太極拳初學(xué)者攻克向往太極卻難以堅(jiān)持或者望而卻步的難關(guān)。

《陳氏太極拳基礎(chǔ)入門》被譽(yù)為太極拳愛(ài)好者的福音書，精美圖文+高清影像的全方位講解，讓你輕松步入太極殿堂。陳氏太極放松功，讓你的身體變“松”、變“柔”、變“健康”，是赴陳家溝的中外太極拳愛(ài)好者爭(zhēng)相學(xué)習(xí)的武功秘笈。陳氏太極基本功，讓你快速踏入太極之門，是陳家溝歷代拳師代代相傳的最純正的太極功夫。陳氏太極養(yǎng)生功，讓你延年益壽

太極內(nèi)功養(yǎng)生拳，是在集柔術(shù)和各家太極拳術(shù)先后天氣功之長(zhǎng)的基礎(chǔ)上，特別是精通形意以及活步開合太極拳學(xué)后，運(yùn)用了陰陽(yáng)五行學(xué)說(shuō)和中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論，以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，使人體自我調(diào)節(jié)生理機(jī)能得到充分發(fā)揮，從而調(diào)整機(jī)體內(nèi)在由于身心失調(diào)引起的不平衡狀態(tài)，以達(dá)到強(qiáng)身治病的目的，這是常規(guī)運(yùn)動(dòng)所不能及。關(guān)永年老先生以數(shù)十載之純功，操練此套

本教材共分三個(gè)部分:基礎(chǔ)理論篇、現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)篇和傳統(tǒng)體育篇,注重理論與實(shí)踐相結(jié)合的原則。在理論方面,主要闡述了大學(xué)體育、體育與健康和體育鍛煉的相關(guān)知識(shí)。在實(shí)踐方面,著重介紹了現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的發(fā)展歷程、技戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)和競(jìng)賽規(guī)則,力圖使學(xué)生掌握各項(xiàng)技術(shù)和方法。

本書共六章，內(nèi)容包括：中國(guó)武術(shù)的詮釋、中國(guó)武術(shù)的起源與發(fā)展演變、中國(guó)武術(shù)的思想內(nèi)涵與演變、中國(guó)武術(shù)文化與其他傳統(tǒng)文化的融合、當(dāng)代中國(guó)武術(shù)教育的歷史使命等。

本教材從理論和實(shí)踐兩個(gè)方面對(duì)民族傳統(tǒng)體育進(jìn)行研究，以民族傳統(tǒng)體育為研究對(duì)象，在全面、系統(tǒng)闡述民族傳統(tǒng)體育基本知識(shí)、發(fā)展的理論基礎(chǔ)、起源與發(fā)展、區(qū)域與分布、傳承與保護(hù)的基礎(chǔ)上，著重對(duì)民族傳統(tǒng)體育科學(xué)化發(fā)展理論、產(chǎn)業(yè)化發(fā)展理論、教學(xué)訓(xùn)練理論進(jìn)行深入分析和研究。然后在分析民族傳統(tǒng)體育的基本理論知識(shí)的基礎(chǔ)上，專門針對(duì)民族傳統(tǒng)體