大學(xué)的實(shí)際課堂時(shí)間對(duì)每個(gè)人都差不多，而畢業(yè)后各人的千差萬別很大程度上取決于如何運(yùn)用大把的課余時(shí)間，有效的時(shí)間管理對(duì)大學(xué)生涯乃至未來人生有極大的幫助。本書凝練時(shí)間管理宗旨三原則——最重要的目標(biāo)、自我激發(fā)、矛盾處理，提出要從源頭上管理時(shí)間，列出四個(gè)可能會(huì)遇到的時(shí)間管理陷阱，闡述了時(shí)間管理在個(gè)人和團(tuán)隊(duì)上的不同，同時(shí)給出了淺顯

同樣是8小時(shí)，為什么有些人時(shí)間總是不夠用，任務(wù)總是完不成？為什么一項(xiàng)簡(jiǎn)單的工作，有人10分鐘搞定，有人卻需要幾個(gè)小時(shí)？在快節(jié)奏的職場(chǎng)，高效才是贏家王道。如何才能高效？做正確的事，同時(shí)正確地做事。本書從深度思考、確定目標(biāo)、正確決策、時(shí)間規(guī)劃、精力管理、超級(jí)記憶、關(guān)鍵溝通、情緒重建、善用方法、自我賦能十個(gè)方面，總結(jié)了高效工

我們都希望能掌控人生，而人生發(fā)生在一段段具體的時(shí)間里，我們進(jìn)行時(shí)間管理，是為了創(chuàng)建新的人生秩序。每個(gè)群體和個(gè)體都有著自己的秩序，但時(shí)代更迭的速度早已超越了時(shí)間管理體系更新的速度，在智能時(shí)代，我們需要用新方法論解決新問題。這本書從五種時(shí)間的分類概念出發(fā)，講述在智能時(shí)代的多場(chǎng)景下人如何重新覺知和應(yīng)用時(shí)間，幫助人們獲得一種獨(dú)

. 如果你曾經(jīng)或正在面臨這些困擾：??辦公區(qū)雜亂無章，想找的東西永遠(yuǎn)找不到??一口氣整理完，用不了多久很快打回原形??電子文檔不會(huì)歸類，電腦桌面一團(tuán)混亂??時(shí)間永遠(yuǎn)不夠，每天被各種deadline追著跑??大會(huì)小會(huì)不斷，高質(zhì)量的會(huì)議卻鳳毛麟角……別猶豫，快翻開這本書，你需要的答案都在里面！

對(duì)于每個(gè)人而言，時(shí)間都是非常寶貴的。如果說這個(gè)世界上有完全的公平，那就是時(shí)間對(duì)人的公平。人人都把珍惜生命掛在嘴邊，卻不知道時(shí)間是組成生命的材料。只有珍惜時(shí)間，爭(zhēng)分奪秒地利用好每一分每一秒，才是真正珍惜生命。本書從培養(yǎng)時(shí)間觀念，形成珍惜時(shí)間的意識(shí)，養(yǎng)成珍惜時(shí)間的習(xí)慣，合理安排生活、工作與學(xué)習(xí)的角度出發(fā)，告訴人們既要懂得珍

一日之計(jì)在于晨。一天之中，我們的注意力最為集中的時(shí)間段就是早上的時(shí)間。早上的時(shí)間如何度過，將決定一整天的收獲。本書中，效率和時(shí)間管理專家達(dá)蒙·扎哈里亞德斯提出通過10個(gè)步驟創(chuàng)建個(gè)性化的晨間慣例，高效利用早起后的時(shí)間，實(shí)現(xiàn)每一天的目標(biāo)，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)個(gè)人精進(jìn)。早起，是自律的開始，而自律真的能改變?nèi)松�。想知道早起�?/p>

在接下來的5周時(shí)間里，每天跟練，一起擺脫拖延癥吧！想做一件事，拿起手機(jī)一看17:16，心里想那我湊個(gè)整點(diǎn)17:30再去；洗澡需要半個(gè)小時(shí)，準(zhǔn)備去洗澡和洗澡需要三個(gè)半小時(shí)；看見工作的未接來電不會(huì)立刻回電，能拖就拖；“一日事一日畢”計(jì)劃永遠(yuǎn)明天開始實(shí)行；任務(wù)拖到Deadline的最后一晚，最后熬夜敷衍完成；一事拖一事，最終

“以12周為一年”理論可應(yīng)用于公司業(yè)務(wù)拓展、個(gè)人職業(yè)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)以及日常生活中的各個(gè)領(lǐng)域。為幫助讀者搭建理論與實(shí)踐的橋梁，更好地將所知所學(xué)應(yīng)用到實(shí)踐，更好地沖破和拓展個(gè)人能力邊界。

真正拉開孩子之間差距的不是智商，而是對(duì)時(shí)間的掌控。閱讀本書，洞察孩子的心理，與孩子快樂溝通，每天改變自己一點(diǎn)點(diǎn)。接納孩子一點(diǎn)點(diǎn)，相信父母會(huì)越做越快樂。

普普通通的80后，10年間克服各種困難，生養(yǎng)了5個(gè)孩子。她不但可以把孩子們的生活安排的井井有條，還為自己安排了各種學(xué)習(xí)、考證、創(chuàng)業(yè)、出國學(xué)習(xí)、著書、運(yùn)營自媒體、每月幫近百位媽媽做咨詢……從學(xué)渣到帶五娃創(chuàng)業(yè)的“超能斜杠媽媽”，她的精力從何而來？