本書力求用通俗易懂的語言和新鮮實(shí)用的內(nèi)容帶領(lǐng)讀者走近健康心理學(xué)。通過閱讀本書,讀者將對這門學(xué)科有一個(gè)概覽性的認(rèn)知,了解哪些因素和行為威脅著人們的健康,哪些疾病與心理密切相關(guān),以及我們可以做些什么來預(yù)防疾病發(fā)生、控制疾病發(fā)展、提高生命質(zhì)量。讀者還可以通過書里提供的小測試了解自己的身心狀況,同時(shí)針對個(gè)人需求學(xué)習(xí)簡單的心理干
我們結(jié)合目前人們的心理現(xiàn)狀,從心理學(xué)的角度講述了一些人們常見的心理問題案例,又對這些案例做了深入淺出的理論分析,并針對各種心理問題和心理障礙,指出簡單易行、便于操作,而且效果顯著的解決途徑。全書集針對性、生動(dòng)性、專業(yè)性、實(shí)用性于一體,是一本視角新穎而又中肯實(shí)用的心理健康輔導(dǎo)讀物。
這本書獻(xiàn)給當(dāng)代快節(jié)奏世界中身心疲憊的職場人士,它將教你如何讓自己變得活力滿滿,并且在忙碌的日常生活中將書中方法付諸實(shí)踐。本書第壹部分將帶你探索倦怠感的內(nèi)在來源;第二部分提供一套恢復(fù)自身能量的速成課,目的是幫助你補(bǔ)充體力、休整腦力和調(diào)節(jié)情緒;第三部分教你運(yùn)用所學(xué)知識,重新設(shè)計(jì)生活,為工作注入動(dòng)力,讓生活充滿復(fù)原力。本書既
本書作者挑選出與大家的日常生活息息相關(guān)的異常心理重點(diǎn)介紹,以貼近生活的方式介紹這些心理疾病的基本癥狀、病情指數(shù)等,并正面引導(dǎo)患者正確就醫(yī),從心理上卸下患者自卑、抗拒治療的包袱,促進(jìn)其早日康復(fù)。
《寫作療愈用寫作趕走焦慮、拖延癥、壞情緒》避開了復(fù)雜的寫作療愈理論,采用小故事的形式,告訴讀者如何利用寫作解決心理問題。從第二章開始,每一節(jié)的結(jié)尾設(shè)有寫作創(chuàng)可貼欄目結(jié)合心理學(xué)理論概括該節(jié)的要點(diǎn)!秾懽鳢熡脤懽髭s走焦慮、拖延癥、壞情緒》是寫作療愈的入門書,共七章內(nèi)容,分別介紹了寫作療愈是什么,寫作療愈有哪些關(guān)鍵詞,寫作
心理咨詢師作為專業(yè)助人者,除了學(xué)習(xí)專業(yè)知識、掌握專業(yè)技能之外,更要遵守相關(guān)的專業(yè)倫理!缎睦碜稍兣c治療倫理》從專業(yè)倫理的基本概念講起,系統(tǒng)介紹了專業(yè)倫理總則,重點(diǎn)闡釋了專業(yè)勝任力、專業(yè)關(guān)系、知情同意、隱私權(quán)與保密、心理測驗(yàn)與評估等基本倫理議題,同時(shí)關(guān)注了熱線心理咨詢倫理、網(wǎng)絡(luò)心理咨詢倫理等近期突顯的倫理議題以及督導(dǎo)倫理
本書把心理機(jī)理組成分為寬度和厚度,深度和廣度。心理寬度、厚度、深度和廣度的關(guān)系都是心理依戀關(guān)系。心理依戀關(guān)系的本質(zhì)是處理這種關(guān)系中,回應(yīng)的質(zhì)和量;貞(yīng)的質(zhì)和量由心理束縛和心理抑制及心里開放等因素導(dǎo)致。書中主張運(yùn)用中國文化本土化思維解決人們遇到的心理問題。本書的顯著特點(diǎn)是沒有模棱兩可的概念,創(chuàng)新的心理學(xué)術(shù)語簡單明了,通俗
本書簡述了我國加班的現(xiàn)狀及趨勢,加班對員工心理健康以及組織行為可能導(dǎo)致的不利影響,以及減少加班和加班影響的有關(guān)策略,綜述了加班與心理健康健康、工作家庭沖突和組織行為結(jié)果,如工作滿意度、離職傾向、工作投入等的關(guān)系,獎(jiǎng)勵(lì)/補(bǔ)償、工作時(shí)間可控性、自愿或強(qiáng)制對加班的調(diào)節(jié)作用以及文化背景對加班可能產(chǎn)生的影響,通過質(zhì)性和量性研究調(diào)
本書共分三章:心理診斷技能、心理咨詢技能、心理測驗(yàn)技能。主要內(nèi)容包括:初診接待與資料的搜集整理;初步診斷;建立咨詢關(guān)系;制訂個(gè)體心理咨詢方案;個(gè)體心理咨詢方案的實(shí)施;智力測驗(yàn);人格測驗(yàn);心理與行為問題評估等。
本書由基礎(chǔ)心理學(xué)知識、社會(huì)心理學(xué)知識、發(fā)展心理學(xué)知識、變態(tài)心理學(xué)與健康心理學(xué)知識、心理測量學(xué)知識、咨詢心理學(xué)知識幾部分組成,具體內(nèi)容包括:心理活動(dòng)的生理基礎(chǔ);感覺、知覺和記憶思維、言語及想象;意識與注意;需要與動(dòng)機(jī);情緒、情感和意志;能力和人格社會(huì)化與自我概念;社會(huì)知覺與歸因;社會(huì)動(dòng)機(jī)與社交情緒;態(tài)度形成與態(tài)度轉(zhuǎn)變等。