這是由文澤爾的十四篇和旅行有關(guān)的文章所集結(jié)成的一本雜文集，包含了長期旅居歐洲的文澤爾與當(dāng)?shù)厝耸扛鞣N略帶機(jī)鋒的對(duì)話，對(duì)知名景點(diǎn)的點(diǎn)評(píng)（吐槽），從民俗節(jié)慶和足球文化觸及民族特質(zhì)的獨(dú)到分析，從個(gè)人體驗(yàn)出發(fā)對(duì)飛機(jī)、游輪、酒店、圖書館、舊書店角度奇特的介紹，等等。在他誠意滿滿的文字中，我們得以立體地了解那些隱藏在世界各地的趣味日

你是否對(duì)自己沒有自信，只能看到事物消極的一面而止步不前？你是否自我認(rèn)同感不足，總覺得自己不如別人？你是否在面對(duì)這樣的自己時(shí)，即便萌生過改變的想法，卻邁不出第一步？但一旦開始意識(shí)到自身的不足之處，就是和過去的自己說再見的時(shí)候了。打開意識(shí)的大門，變化和成長也就接踵而至。本書從阿德勒過往的著作中精選了366條名言，并對(duì)此附上

本書按主題分為5卷，囊括了時(shí)下年輕人所關(guān)注的“容貌焦慮”“內(nèi)卷”“搞事業(yè)”等熱門話題，將豐富的見聞與瑣碎的感悟，糅雜于娓娓道來的細(xì)膩與深情之中。故事均取材于身邊的普通人，有委屈，有掙扎，有迷茫，有咬牙切齒，有不服輸，也有逆襲。在小故事的背后，都藏著一個(gè)暖心的擁抱：所有人都在教如何成功，而我希望你成長，試著與自己、與生活

本書從心法內(nèi)功、組織實(shí)踐、意志與精神等方面解讀長線優(yōu)勢生長密碼，于中華自身文化傳統(tǒng)里發(fā)現(xiàn)思路，在現(xiàn)代實(shí)踐里尋找體系，以開闊的大歷史視野，結(jié)合人生的不同境遇和階段，發(fā)現(xiàn)制約個(gè)人專業(yè)成長的瓶頸并提供對(duì)應(yīng)策略，通過持續(xù)培育自我蓬勃成長的能力，全面升級(jí)認(rèn)知、強(qiáng)韌內(nèi)核，收獲強(qiáng)勢生長的核心競爭力。

本書以富足為主題，創(chuàng)造性地提出了富足人生的三重螺旋模型，指出了與富足狀態(tài)息息相關(guān)的三個(gè)要素：成就感、成長感和幸福感。這三種感受，來自我們的日常工作、自我突破，以及人際關(guān)系。對(duì)于富足而言，這三個(gè)要素缺一不可，彼此互生，互相影響，又相互支撐，螺旋上升。作者集多年培訓(xùn)咨詢經(jīng)驗(yàn)，整合了各領(lǐng)域的知識(shí)成果，提出了十二個(gè)有效好用的工

本書以理想形成的生理基礎(chǔ)、心理基礎(chǔ)和實(shí)踐基礎(chǔ)為支點(diǎn)，透視了理想形成的機(jī)理，認(rèn)為理想的形成是環(huán)境影響、教育引導(dǎo)和自我超越的結(jié)果。本書基于理想形成的機(jī)理，概括了理想形成的階段和理想形成的特點(diǎn)，揭示了理想形成的本質(zhì)，即理想的形成是終極奮斗目標(biāo)的確定，自我價(jià)值選擇的明晰，自我追求的精神定格。并在最后部分提出了理想形成的教育理路

2022年是我尋訪記錄中醫(yī)第十三個(gè)年頭。十三年時(shí)光，沉甸甸在手，暖乎乎在心。是時(shí)候做一次回顧整理了。這故事，就從終南山開始吧……2011年作者跟隨一起進(jìn)山的李辛光明丫夫婦等諸位朋友，都是尋訪記錄中醫(yī)以來新近認(rèn)識(shí)的朋友，進(jìn)到終南山。山里沒有手機(jī)信號(hào)沒有電腦電視沒有交通工具，看著云來霧往，細(xì)數(shù)階前的雨滴響，然后任思緒隨風(fēng)飄

本書以作者自己多年來的減肥方案與計(jì)劃為切入點(diǎn)，將身體健康保健與品德修養(yǎng)相結(jié)合，勸導(dǎo)和引領(lǐng)個(gè)人應(yīng)從多方面、多角度審視身體健康與身心健康的重要性。書中內(nèi)容豐富，涉及人生感悟、身體健康、身心健康、人生修行等方面，同時(shí)融入生物化學(xué)、生理學(xué)方面的知識(shí)，讀者可以從中學(xué)習(xí)如何維護(hù)身體健康，如何保持積極的心態(tài)，如何面對(duì)困難和問題。

本書不僅收錄了劉墉作品中精練雋永而意味深長的哲理故事，更寓教于樂，以插畫還原故事場景；其中既有平凡小人物的人生百態(tài)、笑淚故事，也有師徒對(duì)坐的參禪悟道、心靈啟迪，更有花鳥魚蟲等世間萬物在方生方死、此消彼長中予人的得失智慧。劉墉深入淺出的表達(dá)令故事筆調(diào)輕松、活潑而不失長遠(yuǎn)意味，一條條凝練的哲理，化作或反諷、或警醒的寓言故事

本書分為三冊(cè)，第一冊(cè)主要包括：談?dòng)H子關(guān)系和談溝通；第二冊(cè)主要包括：談讀書和談做人；第三冊(cè)主要包括：談處世和談人生。具體內(nèi)容包括：談自衛(wèi)：當(dāng)你遇見“大野狼”；談應(yīng)變：面對(duì)搶匪；談取舍：你懂得自割嗎；談金錢：錢是活人花的；談獨(dú)立：爸爸不能幫你；談憂患：退路；談溺愛：優(yōu)等生為什么自殺；談成長：不想長大等。