本書(shū)共十二章，前六章的內(nèi)容分別為體育與健康概述、運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生保健、體育鍛煉與體能、職業(yè)體能訓(xùn)練、我的大學(xué)體育和體質(zhì)健康測(cè)試，第七章介紹了田徑運(yùn)動(dòng)，第八章介紹了小球運(yùn)動(dòng)，第九章介紹了形體運(yùn)動(dòng)，第十章介紹了冰雪運(yùn)動(dòng)，第十一章介紹了民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)，第十二章介紹了休閑健身運(yùn)動(dòng)。

本書(shū)從理論和實(shí)踐兩方面對(duì)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)進(jìn)行了詳細(xì)的分析和介紹，全文共分十二章，其中第一章到第四章為本書(shū)的基礎(chǔ)理論部分，全面系統(tǒng)地闡述了戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展、概念、特點(diǎn)與分類(lèi)、器材與裝備，以及戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的價(jià)值、戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的教學(xué)管理等內(nèi)容。第五章到第十二章為本書(shū)的實(shí)踐訓(xùn)練指導(dǎo)部分，其中主要介紹了訓(xùn)練計(jì)劃的制定、山地戶(hù)外運(yùn)動(dòng)及水、冰、

本書(shū)共分十二章，內(nèi)容包括：體質(zhì)健康與學(xué)校體育、健康狀態(tài)與運(yùn)動(dòng)能力測(cè)評(píng)、科學(xué)體育鍛煉、營(yíng)養(yǎng)與健康、體育鍛煉的衛(wèi)生保健、體育競(jìng)賽的組織及賽制編排、體育欣賞和體育禮儀、促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)的鍛煉方法等。

本書(shū)從高校體育教學(xué)的基本知識(shí)出發(fā)，分析了當(dāng)前高校體育教學(xué)現(xiàn)狀與發(fā)展對(duì)策，并在此基礎(chǔ)上，闡述了高校體育教學(xué)理念、教學(xué)課程、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)模式、教學(xué)環(huán)境以及教學(xué)評(píng)價(jià)方面的改革，進(jìn)而結(jié)合信息化技術(shù)，對(duì)高校體育教學(xué)管理進(jìn)行研究，重點(diǎn)從高校體育教學(xué)網(wǎng)絡(luò)化管理、智慧化管理及數(shù)字化管理方面展開(kāi)探討。

本書(shū)從高校體育教學(xué)現(xiàn)狀分析出發(fā)，探討了當(dāng)前高校體育教學(xué)中存在的問(wèn)題，并就其改革對(duì)策展開(kāi)了探討。在此基礎(chǔ)上，研究了健康教育與高校體育教學(xué)融合的相關(guān)問(wèn)題，并就高校體育教學(xué)理念、高校體育教學(xué)內(nèi)容等多方面改革展開(kāi)了科學(xué)探索。

本書(shū)采用理論與實(shí)踐相結(jié)合的方法，將現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本理論作為切入點(diǎn)進(jìn)行詳細(xì)分析，系統(tǒng)地整合了運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的知識(shí)體系，并對(duì)現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的現(xiàn)狀及對(duì)策展開(kāi)分析。此外，本書(shū)對(duì)現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)體能訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練等進(jìn)行深入探討，并進(jìn)一步探究了現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的方法，結(jié)合運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的理論與實(shí)踐，深層次地探索田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、時(shí)尚健身運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練等各項(xiàng)訓(xùn)

本書(shū)講述了高校體育教學(xué)創(chuàng)新與科學(xué)化訓(xùn)練研究。從教學(xué)基礎(chǔ)上依次闡述了高校體育教學(xué)導(dǎo)論、田徑教學(xué)、籃球教學(xué)、足球教學(xué)以及有氧運(yùn)動(dòng)的理論研究。隨后基于上述理論研究闡述了高校體育教學(xué)策略與設(shè)計(jì)，最后結(jié)合現(xiàn)狀闡述運(yùn)動(dòng)時(shí)需注意的事項(xiàng)。本書(shū)內(nèi)容豐富，章節(jié)環(huán)環(huán)相扣，力圖通過(guò)對(duì)現(xiàn)有的高校體育教學(xué)路徑分析，將理論與教學(xué)實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，分析提

本書(shū)分為十一章，主要介紹了大學(xué)體育概論、體育運(yùn)動(dòng)的科學(xué)基礎(chǔ)、體育運(yùn)動(dòng)與健康教育，以及大學(xué)體育課教學(xué)中所包含的田徑、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)、游泳、武術(shù)、跆拳道、健美操、啦啦操、體育舞蹈、瑜伽、花樣跳繩等項(xiàng)目的基本知識(shí)、練習(xí)方法、技戰(zhàn)術(shù)、競(jìng)賽規(guī)則等內(nèi)容。

質(zhì)性研究方法與體育社會(huì)科學(xué)研究

本書(shū)對(duì)體質(zhì)健康與職業(yè)體能訓(xùn)練實(shí)踐進(jìn)行了研究，首先，闡述體質(zhì)健康與職業(yè)體能訓(xùn)練基礎(chǔ)以及體質(zhì)健康的標(biāo)準(zhǔn)與測(cè)量；其次，探討亞健康的預(yù)防與飲食營(yíng)養(yǎng)以及促進(jìn)體質(zhì)健康的運(yùn)動(dòng)處方制定實(shí)施；再次，研究職業(yè)體能訓(xùn)練及評(píng)價(jià)、體能素質(zhì)訓(xùn)練及方法、不同姿勢(shì)下的職業(yè)體能訓(xùn)練實(shí)踐；最后，闡述創(chuàng)新技術(shù)在職業(yè)體能訓(xùn)練中的實(shí)踐，包括新媒體技術(shù)、數(shù)字化教