全部的你，也可以稱全部的我，全部的生命，全部的一切；活出全部的你，也就是活出全部的生命潛能。我們所看到、聽到、聞到、嘗到、摸到……的任何東西，全都是透過神經(jīng)系統(tǒng)的電子信號傳出來的認知，經(jīng)過腦部處理而轉出來的念相。但我們卻將一切形式當作真實，創(chuàng)造出我們所認為的人生。楊定一博士希望從理論的層面，打開“全部生命”的藍圖，包括

本書嘗試通過系統(tǒng)化地梳理關于衰老、營養(yǎng)、鍛煉、藥物、荷爾蒙、癌癥、腦卒中、心臟病、糖尿病、肥胖、骨質疏松以及阿爾茨海默病等各種病癥的相關知識，使讀者能真正地理解那些成千上萬的信息碎片。

《神圣的你》認為要達到人的全面的健康、整體的幸福必須先修正生命的失衡，讓左右腦回歸平衡。只要左右腦恢復平衡，身體的自律神經(jīng)系統(tǒng)也自然跟著回到平衡，每一個細胞得到放松，身心也就平衡。《神圣的你》的“神圣”，反映的是內(nèi)在生命和外在世界的接軌，達到和諧、完美、平安的境界。但如何去整合內(nèi)在生命和外在世界，即是《神圣的你》想探討

我們每天在不知不覺中會使用超過十種的化學物質，同時毫不知情地將其釋放到環(huán)境中。原本是考慮到經(jīng)濟便捷而被開發(fā)制造出來的化學物質，卻將我們自己的生活置于險地。像這樣的化學物質或多或少會積蓄在我們體內(nèi)。但遺憾的是，我們的身體并沒有可以將這些有害的化學物質完全凈化并迅速排出的功能。因此，日常生活中吸收的化學物質會一點點地在人體

健身是個好東西，疼痛也是，這是一天忙碌的工作后，和自己對話的過程。雕塑自己也許是世界上難的事情之一，因為放棄再容易不過，只是一個瞬間的事情。但是這條路一旦開始，真的會讓人不舍得結束。希望大家通過《健身減肥書健身冠軍的瘦身塑形課》，都能發(fā)現(xiàn)自己的不同。

叢書包括：法醫(yī)科學、化學、自然科學、環(huán)境科學、地球科學、人體科學、遺傳科學、生態(tài)科學、海洋科學、太空與天文學、計算機科學、天氣與氣候等。每冊書有20項實驗，各類實驗配有插圖和圖解，便于抓住學生注意力，直觀地傳遞信息。所有實驗都會綜合調(diào)動學生進行科學探究的各方面技能，諸如觀察、測量、歸類、分析以及預測等。通俗易懂，可作為

《團體喚醒之旅：心理戒毒的實踐與應用》不僅在戒毒理論方面進行了探索，創(chuàng)立了“解凍—變革—重凍”喚醒式團體治療模式，而且詳細介紹了戒毒團體咨詢實踐操作流程和具體技術，對戒毒的團體咨詢實踐者具有很大的指導意義。

總是日理萬機的人，有些疲勞是無法消失的。不論怎么休息，睡得再多，為何還是覺得很倦怠？因為累的不是身體，而是大腦。 大腦疲勞和身體疲勞有著根本性的差異，即使發(fā)呆，怠速運轉的大腦仍然會消耗掉60%?80％的大腦能量，使得大腦疲勞在不知不覺中不斷累積。一旦慢性化持續(xù)下去，各方面的表現(xiàn)將越來越差，甚至會導致焦慮、抑郁等心理疾

通過閱讀本書，掌握一些生殖健康方面的基本知識，當我們的身體發(fā)出健康警示的時候，我們每個人都可以對自己生殖系統(tǒng)產(chǎn)生的疾病進行分析、診斷，找出原因，確定病情，運用外用凝膠栓劑中藥抗菌劑對自己的疾病進行治療，控制疾病發(fā)展，緩解疾病癥狀，恢復生殖健康，避免因治療不及時加重病情，給健康帶來威脅。同時，掌握預防、保健等多方面知識，

本書以國家頒布的《中國公民健康素養(yǎng)66條-基本知識和技能》為藍本，以核心信息的形式介紹公務員應知應會的健康素養(yǎng)知識和技能。全書分為生活起居、飲食營養(yǎng)、運動健身、行為習慣、心理調(diào)適、養(yǎng)生保健、疾病防制、合理用藥、科學就醫(yī)、基本技能等10個章節(jié)。本書的內(nèi)容通俗易懂，貼近生活，而且具有科學性、權威性、可讀性、實用性。