涂色減壓，超簡單的心靈治愈術(shù)涂色書源起歐美，風(fēng)靡全球。涂色書的減壓治愈效果與色彩的心理效應(yīng)有關(guān)，色彩具有使人產(chǎn)生心理聯(lián)想和喚起情感的作用。在自由的涂色過程中，人在逐漸放松的同時，可以產(chǎn)生積極的自我暗示、激活正能量，從而有效地緩解壓力，達(dá)到心靈治愈的效果。自由涂色，一次紙上的快樂旅行涂色書無需繪畫基礎(chǔ)，人人都可以上手，并且沒有任何限制，可以自由選擇畫材，顏色也可以隨心涂抹。在涂色過程中，通過形體識別和色彩配搭，可以有效地激活涂繪者的藝術(shù)潛能，創(chuàng)造無限可能。炫酷變裝貓咪，上演一場夢幻魔力秀《秘密花園

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《魔法森林》是一本清新唯美的涂色書。這是一個由多種樹木和珍奇動植物構(gòu)成的黑白魔幻世界。這里有可以涂色的畫，可以探索的城堡，等待去完成的圖像，以及可以讓你盡情涂畫的空白空間。請用彩筆來添加五彩斑斕的色彩，或者用細(xì)頭黑色筆創(chuàng)作更多的涂鴉和細(xì)節(jié)。在每一頁中你都會發(fā)現(xiàn)一些若隱若現(xiàn)的爬蟲和珍奇小生物，并且你還可以在花朵中尋覓到小爬蟲、啄木鳥的蹤跡。讀者可以將書末的提示清單作為輔助，來找出所有出現(xiàn)在花園中的事物。

冥想其實極為簡單易學(xué)，*初的冥想只需幾分鐘時間，就能讓您放松大腦和心情，解除焦慮、疲憊，回到精神飽滿、思維清晰的狀態(tài)，就像從熟睡中自然醒來一樣充滿活力。 開會累了冥想一會兒，伏案久了冥想一會兒，精神緊張的時候冥想一會兒，睡不著覺、休息不好的時候冥想一會兒。簡單冥想5分鐘，把大腦清空，整個人松弛下來，您就會發(fā)現(xiàn)一個更好的自己：清晰的思維，超強(qiáng)的注意力，準(zhǔn)確的判斷力，平靜而放松的內(nèi)心，渾身散發(fā)出活力與智慧。 本書出版6年來，暢銷美國亞馬遜身心靈榜單，迅速在國內(nèi)刮起一陣學(xué)冥想的風(fēng)潮，經(jīng)過全新修訂，本書

《麒麟之翼》內(nèi)容簡介：日本推理小說天王東野圭吾長篇小說，加賀探案集第九案，東野圭吾認(rèn)為《麒麟之翼》是加賀探案集的杰作。深夜，東京，日本橋展翅欲飛的麒麟像下，一個男人倒地死去。警方查明，死者青柳胸口被刀刺中，第一案發(fā)現(xiàn)場在幾百米外。當(dāng)晚，一個姓八島的年輕人在遇到警察時逃跑，出車禍死亡。警察在他身上發(fā)現(xiàn)了青柳的錢包。鐵證如山，警方準(zhǔn)備結(jié)案。但在刑警加賀眼中，這個案子還有疑點：為什么青柳被刺后沒有呼救，卻帶著胸口的刀走了十分鐘，非得來到麒麟像下？兇手的動機(jī)又是什么？在加賀幾乎讓同事都受不了的執(zhí)著努力下

日本推理小說天王東野圭吾的經(jīng)典長篇，社會派小說力作。田島年少時家境優(yōu)渥，自從結(jié)識了倉持，厄運接踵而至。祖母猝死，母親出走，父親落泊潦倒，田島家分崩離析。倉持一次又一次不斷將田島推入深淵，操控他，玩弄他。終于，田島忍無可忍，殺意大熾。

《歪笑小說》是日本作家東野圭吾繼《怪笑小說》《毒笑小說》《黑笑小說》后“笑”系列小說的第4部。全書共12個幽默的短篇，圍繞灸英出版社，描寫了作家、作家的親友、編輯、連載雜志、文學(xué)獎、圖書營銷等12個趣味橫生的故事。謹(jǐn)介一例： 得知女兒男友的職業(yè)后，光男差點背過氣去。小說家？為什么要做這種工作？雖說得了什么新人獎，但那東西能吃上飯？那破獎養(yǎng)活得了家人？身為公司高層的光男憂心忡忡唉聲嘆氣。愛讀書的同事告訴他，日本各種“新人獎”共有100多個，靠寫小說能過日子的作家嘛…… “如果是我，千方百計也要

一九六九年丁松青來到臺灣，兩年后在東南海岸的小島蘭嶼做見習(xí)修士，與雅美族人度過了難忘的一年。一九七六年夏，在新竹山區(qū)的清泉天主堂任職神父，融入泰雅族人的生活，至今仍生活在那里。本書即是丁松青記錄下的在蘭嶼、清泉兩地的生活故事、心靈成長。海島，飛魚，木刻小船；青山，吊橋，紅磚小屋。呼喚飛魚的贊美歌聲繞過海岸，白茫茫的山嵐覆蓋群山間的村落。人人相識，沒有秘密。他悄悄走入這天地，走進(jìn)熱情又含蓄的人群，觸摸他們質(zhì)樸的靈魂，共享歡樂與痛苦�！拔也粫缘眠@是否由于我是另外一個世界的訪客的緣故，總之，每次到了那

太極拳與散手都是中華傳統(tǒng)文化的重要內(nèi)容，有著悠久的歷史和獨特的魅力，深受世界人們的歡迎和喜愛�！短珮O拳與散手》對太極拳與散手的內(nèi)容進(jìn)行分析研究，包括太極拳篇和散手技術(shù)篇，對太極拳的源流與發(fā)展、特點、要求、功夫?qū)哟巍㈥P(guān)節(jié)放松活動操、培元養(yǎng)生功法、基本功、套路、應(yīng)用和散手的基本知識、基本技術(shù)及訓(xùn)練、體能訓(xùn)練等內(nèi)容進(jìn)行了詳細(xì)的闡述，對人們的太極拳與散手實踐具有重要的指導(dǎo)意義。

大四學(xué)生齊魯對高校的風(fēng)氣不滿，為了真實的體驗生活、感受社會人情，他到西安城墻角紅纓路160號租了一間簡陋的屋子。在這個老舊的小區(qū)，碰到小甜小美兩姐妹。他和小美墜入愛河，齊魯猶豫寡斷、敏感易變的性格卻使他們的感情之路頗為坎坷。小區(qū)里住著一位同性戀的大叔，他看上齊魯，經(jīng)常給齊魯寫情書。齊魯把情書扔到窗外，被小區(qū)的老奶奶撿起。情書輾轉(zhuǎn)到了小美手中，他們大吵一架。齊魯賭氣回學(xué)校，跟將要畢業(yè)的同學(xué)們喝酒，彼此之間矛盾對立。小美找大叔理論，不料被大叔的妻子堵個正著。他的妻子為了把大叔掰直了，強(qiáng)迫大叔強(qiáng)奸小美