手到病自除,知“足”者常樂(lè),不必求醫(yī)問(wèn)藥,小小手耳足,自有大健康。簡(jiǎn)單易學(xué),即學(xué)即用,幫您全方位掌控身體狀況,小小動(dòng)作帶來(lái)健康大收益!
李志剛
教授、主任醫(yī)師、針灸學(xué)博士、針灸推拿專業(yè)博士生導(dǎo)師。現(xiàn)任北京中醫(yī)藥大學(xué)針灸推拿學(xué)院副院長(zhǎng)。
兼任針灸學(xué)會(huì)腦病科學(xué)專業(yè)委員會(huì)常務(wù)理事,中國(guó)針灸學(xué)會(huì)刺法灸法學(xué)會(huì)常務(wù)理事,北京針灸學(xué)會(huì)現(xiàn)代針灸研究專業(yè)委員會(huì)委員,北京針灸學(xué)會(huì)現(xiàn)代針灸研究專業(yè)委員會(huì)委員,中國(guó)性學(xué)會(huì)理事,中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)神志病分會(huì)副會(huì)長(zhǎng)兼秘書(shū)長(zhǎng),國(guó)家中醫(yī)藥行業(yè)特有工種職業(yè)技能鑒定工作中醫(yī)刮痧師專業(yè)專家委員會(huì)副主任委員,國(guó)家自然科學(xué)基金委員會(huì)及教育部評(píng)審專家。
觀手診病..................6
觀手掌形態(tài)....................6
觀手掌顏色....................6
觀手指...........................6
觀指甲...........................7
手掌反射區(qū)..............8
斜方肌反射區(qū).................9
肺、支氣管反射區(qū)...........9
心反射區(qū)........................9
乙狀結(jié)腸反射區(qū)..............9
脾反射區(qū)........................9
降結(jié)腸反射區(qū).................9
肛門(mén)反射區(qū)....................9
胃反射區(qū)........................9
腎反射區(qū)........................9
腎上腺反射區(qū).................9
輸尿管反射區(qū).................11
腹腔神經(jīng)叢反射區(qū)...........11
前列腺、子宮、陰道、尿道反射區(qū)...........................11
膀胱反射區(qū)....................11
胃脾大腸區(qū)反射區(qū)...........11
升結(jié)腸反射區(qū).................11
橫結(jié)腸反射區(qū).................11
直腸反射區(qū)....................11
胰腺反射區(qū)....................11
肝反射區(qū)........................11
十二指腸反射區(qū)..............13
膽囊反射區(qū)....................13
甲狀腺反射區(qū).................13
小腸反射區(qū)....................13
生殖腺反射區(qū).................13
腹股溝反射區(qū).................13
手部按摩禁忌.................13
手背反射區(qū)..............14
內(nèi)耳迷路反射區(qū)..............15
頸椎反射區(qū)....................15
胸椎反射區(qū)....................15
腰椎反射區(qū)....................15
橫膈膜反射區(qū).................15
肩關(guān)節(jié)反射區(qū).................15
血壓區(qū)反射區(qū).................15
髖關(guān)節(jié)反射區(qū).................15
甲狀旁腺反射區(qū)..............15
膝關(guān)節(jié)反射區(qū).................17
尾骨反射區(qū)....................17
胸(乳房)反射區(qū)...........17
上身淋巴結(jié)反射區(qū)...........17
下身淋巴結(jié)反射區(qū)...........17
肘關(guān)節(jié)反射區(qū).................17
上、下頜反射區(qū)..............17
三叉神經(jīng)反射區(qū)..............17
小腦、腦干反射區(qū)...........17
手指反射區(qū)..............18
垂體反射區(qū)....................19
鼻反射區(qū)........................19
頸肩區(qū)反射區(qū).................19
頸項(xiàng)反射區(qū)....................19
耳反射區(qū)........................19
額竇反射區(qū)....................19
扁桃體反射區(qū).................19
大腦反射區(qū)....................19
眼反射區(qū)........................19
食管、氣管反射區(qū)...........19
觀耳診病..................20
觀耳的色澤....................20
觀耳的形態(tài)....................20
耳部按摩禁忌.................21
五個(gè)部位捏出健康...........21
耳輪部反射區(qū)...........22
直腸反射區(qū)....................23
尿道反射區(qū)....................23
外生殖器反射區(qū)..............23
耳尖反射區(qū)....................23
耳中反射區(qū)....................23
結(jié)節(jié)反射區(qū)....................23
輪1反射區(qū)......................23
輪2反射區(qū)......................23
輪3反射區(qū)......................23
輪4反射區(qū)......................23
肛門(mén)反射區(qū)....................23
耳正面反射區(qū)...........24
頜反射區(qū)........................25
眼反射區(qū)........................25
面頰反射區(qū)....................25
扁桃體反射區(qū).................25
內(nèi)耳反射區(qū)....................25
牙反射區(qū)........................25
神門(mén)反射區(qū)....................25
內(nèi)生殖器反射區(qū)..............25
角窩上反射區(qū).................25
角窩中反射區(qū).................25
盆腔反射區(qū)....................25
上屏反射區(qū)....................27
外耳反射區(qū)....................27
屏尖反射區(qū)....................27
外鼻反射區(qū)....................27
腎上腺反射區(qū).................27
下屏反射區(qū)....................27
趾反射區(qū)........................27
跟反射區(qū)........................27
踝反射區(qū)........................27
膝反射區(qū)........................27
坐骨神經(jīng)反射區(qū)..............27
髖反射區(qū)........................29
交感反射區(qū)....................29
臀反射區(qū)........................29
腹反射區(qū)........................29
腰骶椎反射區(qū).................29
胸反射區(qū)........................29
胸椎反射區(qū)....................29
頸椎反射區(qū)....................29
頸反射區(qū)........................29
枕反射區(qū)........................29
顳反射區(qū)........................29
屏間后反射區(qū).................30
額反射區(qū)........................30
緣中反射區(qū)....................30
腦干反射區(qū)....................30
對(duì)屏尖反射區(qū).................30
皮質(zhì)下反射區(qū).................30
胃反射區(qū)........................30
肩反射區(qū)........................30
大腸反射區(qū)....................30
內(nèi)分泌反射區(qū).................30
十二指腸反射區(qū)..............30
小腸反射區(qū)....................31
肝反射區(qū)........................31
脾反射區(qū)........................31
肺反射區(qū)........................31
心反射區(qū)........................31
三焦反射區(qū)....................31
氣管反射區(qū)....................31
指反射區(qū)........................31
腕反射區(qū)........................31
肘反射區(qū)........................31
鎖骨反射區(qū)....................31
耳背反射區(qū)..............32
耳背脾反射區(qū).................33
耳背肺反射區(qū).................33
耳背心反射區(qū).................33
耳背肝反射區(qū).................33
耳背腎反射區(qū).................33
上耳根反射區(qū).................33
耳背溝反射區(qū).................33
耳迷根反射區(qū).................33
下耳根反射區(qū).................33
觀足診病..................34
觀足色...........................34
觀足型...........................34
觀足姿...........................34
觀趾甲...........................35
足部按摩禁忌.................35
足背反射區(qū)..............36
胸(乳房)反射區(qū)...........37
胸部淋巴結(jié)反射區(qū)...........37
內(nèi)耳迷路反射區(qū)..............37
扁桃體反射區(qū).................37
上頜反射區(qū)....................37
下頜反射區(qū)....................37
肋骨反射區(qū)....................37
上身淋巴結(jié)反射區(qū)...........37
頭及頸淋巴結(jié)反射區(qū)........37
肩胛部反射區(qū).................37
下身淋巴結(jié)反射區(qū)...........37
足趾反射區(qū)..............38
額竇反射區(qū)....................39
腦垂體反射區(qū).................39
小腦及腦干反射區(qū)...........39
鼻反射區(qū)........................39
大腦反射區(qū)....................39
三叉神經(jīng)反射區(qū)..............39
眼反射區(qū)........................39
耳反射區(qū)........................39
口腔、舌反射區(qū)..............39
頸項(xiàng)反射區(qū)....................39
足掌反射區(qū)..............40
甲狀腺反射區(qū).................41
甲狀旁腺反射區(qū)..............41
斜方肌反射區(qū).................41
膽囊反射區(qū)....................41
肝反射區(qū)........................41
肺及支氣管反射區(qū)...........41
胰腺反射區(qū)....................41
回盲瓣反射區(qū).................41
升結(jié)腸反射區(qū).................41
盲腸及闌尾反射區(qū)...........41
食管反射區(qū)....................41
橫結(jié)腸反射區(qū).................43
生殖腺反射區(qū).................43
十二指腸反射區(qū)..............43
胃反射區(qū)........................43
脾反射區(qū)........................43
肛門(mén)反射區(qū)....................43
降結(jié)腸反射區(qū).................43
乙狀結(jié)腸及直腸反射區(qū)....43
小腸反射區(qū)....................43
心反射區(qū)........................43
腹腔神經(jīng)叢反射區(qū)...........45
膀胱反射區(qū)....................45
腎反射區(qū)........................45
輸尿管反射區(qū).................45
腎上腺反射區(qū).................45
股部反射區(qū)....................45
上臂反射區(qū)....................45
臀部反射區(qū)....................45
足部按摩的基本順序........45
足內(nèi)側(cè)反射區(qū)...........46
直腸反射區(qū)....................47
胸椎反射區(qū)....................47
腰椎反射區(qū)....................47
腹股溝反射區(qū).................47
尿道(陰莖、陰道)反射區(qū)...47
頸椎反射區(qū)....................47
坐骨神經(jīng)反射區(qū)..............47
內(nèi)尾骨反射區(qū).................47
髖關(guān)節(jié)反射區(qū).................47
前列腺、子宮反射區(qū)........47
足外側(cè)反射區(qū)...........48
下腹部反射區(qū).................49
膝關(guān)節(jié)反射區(qū).................49
肘關(guān)節(jié)反射區(qū).................49
肩關(guān)節(jié)反射區(qū).................49
外尾骨反射區(qū).................49
睪丸(卵巢)反射區(qū)........49
足部反射區(qū)特點(diǎn)..............49
觀脊柱診病..............50
正常脊柱形態(tài).................50
按頸椎...........................50
按胸椎...........................50
按腰椎...........................51
小步驟檢查腰部..............51
脊柱常用穴位...........52
大椎穴...........................53
腰陽(yáng)關(guān)穴........................53
命門(mén)穴...........................53
懸樞穴...........................53
脊中穴...........................53
中樞穴...........................53
筋縮穴...........................53
至陽(yáng)穴...........................53
靈臺(tái)穴...........................53
神道穴...........................53
身柱穴...........................54
陶道穴...........................54
大杼穴...........................54
風(fēng)門(mén)穴...........................54
肺俞穴...........................54
厥陰俞穴........................54
心俞穴...........................54
督俞穴...........................54
膈俞穴...........................54
肝俞穴...........................54
膽俞穴...........................55
脾俞穴...........................55
胃俞穴...........................55
三焦俞穴........................55
腎俞穴...........................55
氣海俞穴........................55
大腸俞穴........................55
關(guān)元俞穴........................55
小腸俞穴........................55
膀胱俞穴........................56
中膂俞穴........................56
白環(huán)俞穴........................56
八髎穴...........................56
脊柱的養(yǎng)護(hù)方法..............56