一天一堂社交提升課
現(xiàn)實(shí)生活中有很多人因?yàn)檎f(shuō)話不注意方式,做事太直接或者不會(huì)察言觀色而在求人辦事時(shí)受挫。由此可見(jiàn),提升社交能力對(duì)于在社會(huì)中摸爬滾打的人來(lái)說(shuō)是多么重要的事。本書(shū)從如何贏得人心,如何調(diào)節(jié)氛圍,如何揣摩他人心理,如何順利與他人溝通等方面詳細(xì)闡述了提升社交能力需要的各種技巧。希望通過(guò)閱讀此書(shū),讓讀者能夠把自己培養(yǎng)成一個(gè)社交達(dá)人,抓住人生更多機(jī)遇,成就精彩人生。
當(dāng)今社會(huì),人與人的交際日益頻繁,每個(gè)人都無(wú)法避免地要與他人進(jìn)行交流、溝通。而隨著人際交往范圍的不斷擴(kuò)大,接觸到的形形色色的人也就會(huì)越來(lái)越多。對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō),與他人進(jìn)行日常交流雖然算不上難題,然而,想要做到有效溝通并且與他人建立和諧的交際關(guān)系,恐怕并不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單就能做好的事情,這需要你具有多方面的交際能力。比如,一個(gè)好性格,一種吸引人的個(gè)人魅力。拿破侖·希爾曾這樣說(shuō):有魅力的人,人人都愛(ài)和他交友;那些能夠成功地創(chuàng)造財(cái)富的人往往擁有招財(cái)進(jìn)寶的個(gè)性。良好的個(gè)人魅力是一種神奇的天賦,就連最冷酷無(wú)情的人都能受到他的感染。魅力從何而來(lái)?魅力來(lái)自一個(gè)人的修養(yǎng)、學(xué)識(shí)、能力、處世、人品……社交,就是把自己的魅力展現(xiàn)出來(lái),并且使別人能夠被你吸引,愿意和你交往。當(dāng)然,魅力并不是天生就有的,它也需要后天的修煉和提升,需要對(duì)心理學(xué)的了解和對(duì)人性的熟悉認(rèn)知。
馬克思說(shuō):社會(huì)關(guān)系實(shí)際上決定著一個(gè)人能夠發(fā)展到什么程度?梢(jiàn),對(duì)于每一個(gè)身處社會(huì)中的人來(lái)說(shuō),只有擁有高明的社交本領(lǐng)、良好的人際關(guān)系,我們才能收獲他人的肯定、事業(yè)的成功,以及家庭的美滿。一個(gè)人完美的社交能力不是與生俱來(lái)的,我們完全可以通過(guò)后天的學(xué)習(xí)和歷練使自己能言善辯、處世自如。所以,從現(xiàn)在開(kāi)始培養(yǎng)自己的社交能力吧。
本書(shū)引用諸多名人故事和典型案例,并在此基礎(chǔ)上展開(kāi)剖析。從職場(chǎng)到家庭,從心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)的介紹,到社交技巧的推薦,乃至于對(duì)自身心理、情緒的建議,都以生動(dòng)淺顯的語(yǔ)言娓娓道來(lái),將人情道理、方法策略一展無(wú)余,希望讀者朋友在閱讀此書(shū)后,能夠在現(xiàn)實(shí)生活中去運(yùn)用這些知識(shí),從而使自己成為交際場(chǎng)上最受歡迎的人!
陳楠華,亞洲跨界商業(yè)模式實(shí)戰(zhàn)導(dǎo)師,股權(quán)融資領(lǐng)袖型導(dǎo)師,企業(yè)招商系統(tǒng)訓(xùn)練師,創(chuàng)業(yè)勵(lì)志激勵(lì)導(dǎo)師,青少年能量教育生態(tài)鏈總教練,富愛(ài)產(chǎn)業(yè)鏈控股集團(tuán)董事長(zhǎng),富愛(ài)科技產(chǎn)業(yè)發(fā)展有限公司董事長(zhǎng)。曾榮獲中國(guó)管理科學(xué)研究院特聘研究員、2015年度新三板十大新銳人物、2015年度中國(guó)創(chuàng)新經(jīng)濟(jì)領(lǐng)軍人物等榮譽(yù)。陳楠華老師是一位超級(jí)演說(shuō)家,過(guò)去10年里,他在50個(gè)城市巡回演講1000多場(chǎng),每年激勵(lì)5萬(wàn)多人;他還是一位杰出的企業(yè)家,帶領(lǐng)富愛(ài)公司從30萬(wàn)起步,2年時(shí)間突破億元營(yíng)收大關(guān),3年時(shí)間里富愛(ài)團(tuán)隊(duì)也從5人成長(zhǎng)為500人的精英團(tuán)隊(duì)。
王怡文,青少年能量演說(shuō)家、身心靈國(guó)際授證導(dǎo)師、國(guó)家二級(jí)資深心理咨詢師、心理催眠師、婚姻家庭咨詢師、青少年心理健康咨詢師、云南富愛(ài)管理顧問(wèn)有限公司董事長(zhǎng)。多年來(lái)從事兒童心理咨詢工作,通過(guò)對(duì)心理學(xué)與催眠的應(yīng)用,形成獨(dú)特的兒童情緒疏導(dǎo)藝術(shù),成功解決了上萬(wàn)兒童的情緒問(wèn)題,深受廣大兒童的喜愛(ài),也深受廣大家長(zhǎng)的歡迎。
上 篇 掌握受人歡迎的社交技巧
第01章 舉手投足,用微妙的細(xì)節(jié)贏得他人心 \ 002
拋棄冷漠,讓微笑成為你贏得人心的必殺技 \ 002
得體的肢體語(yǔ)言,讓無(wú)聲勝有聲 \ 004
適度的聲音,平緩的語(yǔ)調(diào)更抓人心 \ 007
用一個(gè)眼神獲得對(duì)方的好感 \ 009
握手的禮節(jié)是你內(nèi)在涵養(yǎng)的體現(xiàn) \ 012
別松懈,不經(jīng)意的一個(gè)姿勢(shì)可能就毀壞了形象 \ 014
第02章 活躍氛圍,走進(jìn)對(duì)方的心 \ 017
制造暖人的寒暄,奠定交談好氣氛 \ 017
選對(duì)交談方式,讓談話更符合對(duì)方心思 \ 019
看準(zhǔn)對(duì)方情緒,制造不一樣的交流氛圍 \ 021
多說(shuō)我們,從心里把彼此劃到同一戰(zhàn)線 \ 023
能說(shuō)會(huì)道的你不如把機(jī)會(huì)多留給對(duì)方 \ 026
利用稱呼貼人心,不經(jīng)意間叫出他的名 \ 028
第03章 談天說(shuō)地,選對(duì)溝通話題才能在交談中產(chǎn)生共鳴 \ 031
交談的話題不如從對(duì)方的專業(yè)上談起 \ 031
異性間談什么話題才合適 \ 033
與長(zhǎng)輩聊天的話題 \ 036
引導(dǎo)對(duì)方主動(dòng)說(shuō)出自己感興趣的話題 \ 038
直觸心底的話最能引起對(duì)方的交談?dòng)?\ 040
八卦原理,人人都有好奇心 \ 042
第04章 適時(shí)表現(xiàn)自己,提升他人對(duì)你的欣賞度 \ 045
光說(shuō)不練別人怎么能知道你有能力 \ 045
做個(gè)有氣場(chǎng)的領(lǐng)袖式人物 \ 047
一些小噱頭就能引起他人注意 \ 049
自夸不浮夸,學(xué)會(huì)往自己臉上貼金 \ 051
明星效應(yīng),總會(huì)帶來(lái)更多關(guān)注 \ 053
延遲滿足:關(guān)鍵時(shí)刻再挺身而出 \ 056
第05章 因地適宜,時(shí)刻都能成為他人想親近的對(duì)象 \ 059
私人派對(duì)上,放下身份和他人打成一片 \ 059
商務(wù)晚宴上,場(chǎng)合雖正式但放松自己更重要 \ 061
公司聚餐時(shí),話要多往同事心坎里說(shuō) \ 064
與客戶見(jiàn)面時(shí),多聽(tīng)多微笑多替客戶想 \ 066
朋友聚會(huì)時(shí),貼心話要說(shuō)得夠?qū)嵲?\ 068
外出郊游時(shí),休閑娛樂(lè)的輕松話題不能少 \ 070
第06章 趁機(jī)行事,巧妙獲得他人的好感 \ 073
看穿對(duì)方的得意事,巧做傳話筒讓大家分享快樂(lè) \ 073
對(duì)方情緒悲傷時(shí),默默地讓其感受到你的關(guān)懷 \ 075
對(duì)方出現(xiàn)失誤時(shí),恰是體現(xiàn)你尊重他的時(shí)機(jī) \ 077
他人的秘密被揭穿,假裝糊涂絕不八卦 \ 079
對(duì)方無(wú)所適從時(shí),站出來(lái)主動(dòng)幫助他 \ 081
當(dāng)他人膽怯時(shí),溫暖地給對(duì)方鼓勵(lì) \ 084
中 篇 練就打動(dòng)人心的社交口才
第07章 懂點(diǎn)心理學(xué),贏得人際交往的博弈 \ 088
話不在多,關(guān)鍵要把話說(shuō)到位 \ 088
管住自己的嘴,不搬弄是非 \ 090
做個(gè)會(huì)說(shuō)的人,先要學(xué)會(huì)傾聽(tīng) \ 092
學(xué)會(huì)稱贊,讓交際更順暢 \ 094
對(duì)待優(yōu)勢(shì),學(xué)會(huì)輕描淡寫(xiě) \ 096
懂得察言觀色,見(jiàn)機(jī)行事 \ 098
第08章 真誠(chéng)贊美,精確到位的贊美讓人欣喜 \ 101
一句贊美的話就能抓住對(duì)方的心 \ 101
面對(duì)陌生人也能自然地說(shuō)出贊美話 \ 103
贊揚(yáng)他人的話也有輕重緩急之分 \ 105
贊美之言越樸素越好,花俏話反而不中聽(tīng) \ 108
捕捉被人遺漏的閃光點(diǎn),做出別出新意的贊美 \ 110
借他人口說(shuō)出自己的贊美之意效果更好 \ 112
第09章 說(shuō)話有分寸,點(diǎn)到為止不讓言語(yǔ)傷人 \ 115
揭人短處,誰(shuí)還愿與你交往 \ 115
玩笑不可隨便開(kāi),掌握分寸要牢記 \ 117
話該不該說(shuō),你清楚嗎 \ 120
不要急于開(kāi)口,請(qǐng)三思而后言 \ 122
慎重對(duì)待他人的隱私 \ 124
第10章 話只說(shuō)三分,保持好警惕不忘防人之心 \ 127
話多之人要警惕,逢人只說(shuō)三分話 \ 127
同情心不能隨意泛濫,看清楚對(duì)象再行動(dòng) \ 129
并非所有的人都適合聽(tīng)你發(fā)牢騷 \ 131
學(xué)會(huì)識(shí)人,避免在交際中上當(dāng) \ 133
關(guān)系再密切,也要顧及對(duì)方臉面 \ 135
適當(dāng)收斂鋒芒,免遭他人嫉妒 \ 137
第11章 培養(yǎng)幽默魅力,讓交流有意外驚喜 \ 139
培養(yǎng)幽默,幽默的人天生帶有吸引人的魅力 \ 139
說(shuō)點(diǎn)幽默話,你的人氣將一路飆升 \ 141
投其所好的幽默方式令你百戰(zhàn)百勝 \ 143
學(xué)點(diǎn)小笑話,適時(shí)講出來(lái)炒熱氣氛 \ 145
一點(diǎn)冷幽默,讓人感到你很特別 \ 148
放下身段,偶爾做做大家的開(kāi)心果 \ 150
第12章 口齒留香,嘴上有情令人為你心悅 \ 152
慢言細(xì)語(yǔ),展現(xiàn)你的涵養(yǎng)贏得他人傾心 \ 152
多套點(diǎn)關(guān)系,讓對(duì)方感到離你并不遙遠(yuǎn) \ 154
輕言輕語(yǔ)也有震撼人心的能量 \ 157
會(huì)做更要會(huì)說(shuō),讓對(duì)方理解你的好意 \ 159
表面樂(lè)于與對(duì)方親近,令其心生愉悅 \ 160
給對(duì)方提建議,注意用甜蜜口吻 \ 162
下 篇 熟諳為人處世的社交智慧
第13章 適度地偽裝,做一個(gè)心中有數(shù)大智若愚的人 \ 166
小事不計(jì)較,大事不糊涂 \ 166
太過(guò)精明,反招人反感 \ 168
有心犯點(diǎn)小錯(cuò),讓人更親近 \ 170
學(xué)會(huì)裝傻,做真正聰明人 \ 172
適度偽裝,更好地保護(hù)自己 \ 175
第14章 交際場(chǎng)上,熟諳規(guī)則讓你左右逢源 \ 177
好的開(kāi)始,離不開(kāi)美好的第一印象 \ 177
伸出援手,就是幫助未來(lái)的自己 \ 179
學(xué)會(huì)保護(hù)自己,遠(yuǎn)離損友 \ 182
學(xué)會(huì)包容,讓周圍的環(huán)境更和諧 \ 184
好脾氣,交際成功的必備武器 \ 186
做人沒(méi)有誠(chéng)信,你何談交際 \ 188
第15章 人情早儲(chǔ)備,及早擴(kuò)大圈子積攢貴人 \ 191
熱情待人,讓更多人喜歡你 \ 191
結(jié)交新朋友,建立新人脈 \ 193
提升自我價(jià)值,擴(kuò)大吸引力 \ 195
圈子越大,身邊的貴人越多 \ 197
鞏固感情,有事沒(méi)事常聯(lián)系 \ 199
分享人脈,收獲多倍資源 \ 201
第16章 人情留一線,給別人留面子也是給自己留退路 \ 204
太刻薄,沒(méi)人愿意與你做朋友 \ 204
爭(zhēng)一爭(zhēng),行不通;讓一讓,六尺巷 \ 205
主動(dòng)化解干戈,避免引起仇恨 \ 207
看破別說(shuō)破,友情才能長(zhǎng)留 \ 210
主動(dòng)化解矛盾,解開(kāi)心靈的疙瘩 \ 212
得理也饒人,日子就會(huì)一團(tuán)和氣 \ 213
第17章 職場(chǎng)潛規(guī)則,了解上下級(jí)用點(diǎn)心機(jī)助自己 \ 216
把成績(jī)歸功于上司,獲得上司好感 \ 216
以訛傳訛討人厭,不做職場(chǎng)廣播站 \ 218
團(tuán)結(jié)同事,但也不要忘記保持距離 \ 221
注意察言觀色,別撞到領(lǐng)導(dǎo)槍口上 \ 223
用心愛(ài)戴下屬,贏取更多人的支持 \ 225
批評(píng)下屬,切忌簡(jiǎn)單粗暴地責(zé)罵 \ 227
參考文獻(xiàn) \ 230