自我觀察是在真實(shí)的生活或工作中對(duì)自己的行為進(jìn)行的直接觀察。自我觀察對(duì)個(gè)人的心理有重要的輔助作用。因?yàn)槿说耐獠啃袨楹蛢?nèi)部的心理活動(dòng)的關(guān)系往往不是單方面的,而是多方面的。
自我觀察,不是讓我們回到從前,而是讓我們?cè)谏畹牡缆飞,認(rèn)清自己、承認(rèn)自己、悅納自己、相信自己、造就自己。在主動(dòng)中把握好自己的人生,而不是被心靈的消*因素左右自己的命運(yùn)。我希望我們都能成為自己的主宰,因?yàn)椋@是主宰世界的決定因素,是我們成功的決定因素。
自我觀察,需要勇氣,也需要智慧,二者缺一不可。沛霖·泓露希望讀者能在《自我觀察》中找到它們,并用它們剖析自己思想和心靈的隱暗處,在人生的*高境界放射自己*具魅力的光芒。
第一章 收放自如
明智通達(dá)
擇其上而從之
審時(shí)度勢(shì),以變應(yīng)變
一切隨緣
不要苛求自己
在人生的舞臺(tái)上較真無(wú)益
真愛隨緣
得失兩便
鑄就平常心
第二章 寬容有度
寬容有度
培養(yǎng)寬容博大的胸懷
成功源于自己是個(gè)寬容者
寬容是一種智慧
寬恕曾經(jīng)傷害過(guò)自己的人
用寬容的眼光看世界
擁有一顆博愛之心
寬容不等于忘記
第三章 有舍有得
付出是因?yàn)楦蛔? 愛的力量
敢于打破心中的瓶勁
做一個(gè)能幫助別人的人
在別人干渴的時(shí)候給水喝
學(xué)會(huì)與人分享
第四章 厚積薄發(fā)
堅(jiān)持造就了你的勝利
也許只有一次成功的機(jī)會(huì)
選定目標(biāo)
實(shí)現(xiàn)目標(biāo)需要永不停歇的努力
一點(diǎn)一點(diǎn)地積累成功
每天進(jìn)步一點(diǎn)
從小事做起
厚積才能薄發(fā)
第五章 方圓處世
人和為上
團(tuán)結(jié)才有力量
不要拒絕合作
培養(yǎng)自己的合作精神
不要成為被人排斥的人
擴(kuò)大我們的交際圈
用真心交友
第六章 以德立身
小贏靠智,大贏靠德
做有教養(yǎng)的人
方圓做人
知恥不行
沉默是另一種美
忠于自己的思想
第七章 靈活處世
做人不要太隨和
不卑不亢做人
學(xué)會(huì)以柔克剛
改變自己
相時(shí)而動(dòng)
變與通的別樣境界
堅(jiān)持還是變通
增強(qiáng)你的應(yīng)變能力
第八章 突破平庸
把握進(jìn)退之機(jī)
以退為進(jìn)
不要一條道走到黑
必要時(shí)激流勇進(jìn)
永遠(yuǎn)都不逃避
自如應(yīng)對(duì)進(jìn)與退
第九章 把握迂直
以迂為直
欲速則不達(dá)
放長(zhǎng)線才能釣大魚
風(fēng)物長(zhǎng)宜放眼量
讓自己笑到最后
走點(diǎn)彎路
狐假虎威也成功
學(xué)會(huì)忍耐
第十章 低調(diào)做人
低調(diào)是一種修養(yǎng)
收斂你的鋒芒
奉行低調(diào)生活的做人原則
拒絕清高孤傲
不要太看得起自己
從低處著眼
善良而不懦弱