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兒童自我成長小百科系列：心理健康會解壓（全四冊） 
定 價：68 元
9 7 1 8 0 7 0 2 4 2 6 0 8 解壓？！光看這兩個字你可能就很有壓力了。當今社會，壓力無處不在，就連小孩子也要面臨來自學習、考試、社交、特長培訓等諸多方面的壓力。很多大人尚且不能很好地自我解壓，更何況孩子。 要想戰(zhàn)勝壓力，首先要了解壓力。其實壓力并不是只有消極的一面它還是一個報警信號，提示你對自己提出了錯誤的期望與要求。 壓力的作用原理就像蹺蹺板，適當?shù)膲毫o你帶來樂趣，關鍵是要把握好適度原則，也就是你處于蹺蹺板的什么位置，是離軸心遠還是近。 《心理健康會解壓》將幫助孩子快速找到自己在壓力蹺蹺板上的位置，輕松掌握各種處理壓力的技巧，既戰(zhàn)勝壓力又享受釋放壓力帶來的成就感！
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