本教材在編寫過程中，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，重視學(xué)生身心的均衡發(fā)展，重視培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)和技能，重視培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神、挑戰(zhàn)精神及溝通能力，從而提高學(xué)生的綜合職業(yè)素養(yǎng)，為學(xué)生進(jìn)入職場(chǎng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。本教材分為理論篇和實(shí)踐篇兩部分，內(nèi)容包括體育概述、體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的組織、體育保健與運(yùn)動(dòng)處方、職業(yè)實(shí)用體育運(yùn)動(dòng)、休閑體育類項(xiàng)目、低體能類項(xiàng)目、中體能類項(xiàng)目、高體能類項(xiàng)目和特色推廣類項(xiàng)目。本教材通過二維碼技術(shù)，將教學(xué)視頻與教材知識(shí)點(diǎn)相對(duì)應(yīng)，方便學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)實(shí)現(xiàn)多平臺(tái)（如手機(jī)、平板電腦等）的自主學(xué)習(xí)和互動(dòng)交流，有利于“翻轉(zhuǎn)課堂”的開展，同時(shí)也使得教材更加立體和生動(dòng)。