本書(shū)以“如何低碳”為題,選取日常生活中最重要的幾個(gè)方面做出解答,分別是:居家篇、辦公篇、出行篇、消費(fèi)篇、運(yùn)動(dòng)保健篇和經(jīng)濟(jì)行為篇,每篇由若干方面構(gòu)成。每一篇,每一節(jié),每一題目,都在科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)幕A(chǔ)上,立足生活,力求實(shí)用,以期以小巧具體、具有可操作性的方法或技巧引領(lǐng)讀者朋友走進(jìn)低碳生活。
前言
低碳生活居家篇
(一)節(jié)電
1.天天看電視,三點(diǎn)要適宜
2.合理用空調(diào),清爽樂(lè)逍遙
3.科學(xué)用電腦,省電有訣竅
4.巧用洗衣機(jī),節(jié)電又欣喜
5.晾衣自然干,減排又省電
6.手機(jī)充完電,立即就斷電
7.及時(shí)關(guān)電源,省錢(qián)又安全
8.選用節(jié)能燈,省電又光明
9.回收舊電池,小事大意義
10.不貪戀夜色,沒(méi)事早休息
11.玩具要低碳,少用水和電
12.用好電冰箱,節(jié)電效果強(qiáng)
13.會(huì)用微波爐,方便又舒服
14.巧用熱水器,小賬也算細(xì)
15.使用電飯煲,省電有高招
16.只排不凈加空轉(zhuǎn),抽油煙機(jī)減排難
(二)節(jié)氣
1.節(jié)能減排,燃?xì)猱?dāng)先
2.節(jié)約燃?xì),始于灶? 3.選擇好炊具,安全又省氣
4.加個(gè)保溫圈,密封又安全
5.保持藍(lán)火苗,熱量散失少
6.避免脫火和離焰,節(jié)能省氣又安全
7.做好準(zhǔn)備才點(diǎn)火,避免空燒省氣多
8.煎炒烹炸燒燉燜,火力大小分武文
9.留意鍋底三件事,節(jié)省燃?xì)夂苋菀? 10.燒水有技巧,健康不可少
11.燃?xì)鉄崴,省錢(qián)有高招
12.用好液化氣,省氣須注意
13.推廣沼氣好,減排真不少
(三)節(jié)水
1.資源儲(chǔ)備少,節(jié)水很重要
2.加裝節(jié)水器,節(jié)水有意義
3.洗菜用盆槽,勿用流水沖
4.巧用淘米水,節(jié)水有高招
5.泡米十分鐘,省電真輕松
低碳生活辦公篇
低碳生活出行篇
低碳生活消費(fèi)篇
低碳生活運(yùn)動(dòng)保健篇
低碳生活經(jīng)濟(jì)行為篇