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三人籃球

三人籃球

定  價:63 元

        

  • 作者:申甫 著
  • 出版時間:2018/9/1
  • ISBN:9787500953548
  • 出 版 社:人民體育出版社
  • 中圖法分類:G841 
  • 頁碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:
  • 開本:16開
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  在撰寫過程中,《三人籃球》力求系統(tǒng)性和實用性相統(tǒng)一,強調(diào)知識性和運用性相一致。本著簡明扼要、通俗易懂、注重實用的原則,著力體現(xiàn)內(nèi)容的獨立性與整體性、理論性與實踐性相結(jié)合的特點。*章介紹了33籃球運動的起源與發(fā)展;第二章和第三章對3x3籃球運動的技、戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行了重點論述,編寫了新的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法;第四章對33籃球運動的體能訓(xùn)練與心理訓(xùn)練進(jìn)行了介紹,說明體能訓(xùn)練和心理訓(xùn)練不僅是運動的基礎(chǔ),也是提高訓(xùn)練成績的保障;第五章講述了3x3籃球運動中常見的運動損傷和處理方法;第六章介紹了3x3籃球競賽組織、規(guī)則與裁判法,其中對如何組織33籃球比賽、EventMarker積分系統(tǒng)和33籃球規(guī)則進(jìn)行了重點翔實的解釋。
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