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哈佛大學研究表明，能夠平衡心態(tài)和情緒的高情商女人，能夠很好地處理家庭和工作的關系，能夠有能力協(xié)調婚姻中的感情矛盾，在生活中更不會因為挫折和痛苦而聽天由命。高情商的女人內心更強大，而外在表現(xiàn)出來的心平氣和，也為女人的形象和修養(yǎng)加分。
女人*寶貴的財富在于保持一顆寧靜的心。哈佛大學著名心靈導師教給女人的情緒掌控術，以及調節(jié)心態(tài)的方法，從而幫助每一位女性讀者收獲情緒和心態(tài)的雙平衡。
女人幸福一生，首先要做到心平氣和。不和別人攀比，不嫉妒、不生氣、不抱怨，溫柔的性情，優(yōu)雅的談吐，善待他人，從每一處細節(jié)做起，讓女人魅力四射，受人歡迎。本書從情緒、心理、心態(tài)、修養(yǎng)、說話、為人、處世、人脈、職場、家庭等多個角度展開層層論述，圍繞平和心態(tài)和控制情緒兩大主線，像涓涓細流一樣滋潤女性的心田，幫助女人收獲從容、優(yōu)雅、淡定、睿智，做到內心強大、外在平和，成為高情商女人。

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