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開(kāi)給自己的心理處方,喚醒優(yōu)秀的我
信息化時(shí)代,在各種壓力和競(jìng)爭(zhēng)下,很多人的心理都出現(xiàn)問(wèn)題,有的比較嚴(yán)重,有的比較輕微。無(wú)論是哪一種,都對(duì)個(gè)人健康十分不利。本書幫助你直面內(nèi)心的自我,開(kāi)啟自我療愈的大門,治愈內(nèi)心,平衡身心,找回內(nèi)心正能量,活出全新自我,樂(lè)享健康幸?鞓(lè)的人生!
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