教育部推薦教材:運(yùn)動醫(yī)學(xué)
定 價:32 元
當(dāng)前圖書已被 4 所學(xué)校薦購過!
查看明細(xì)
- 作者:鄒克揚(yáng) ,賈敏 編
- 出版時間:2010/6/1
- ISBN:9787303109241
- 出 版 社:北京師范大學(xué)出版社
- 中圖法分類:R87
- 頁碼:291
- 紙張:膠版紙
- 版次:1
- 開本:16開
通過學(xué)習(xí)本書,力求實(shí)現(xiàn)以下目標(biāo):
一、熟悉掌握運(yùn)動醫(yī)學(xué)的基本知識和基本理論。
二、運(yùn)用運(yùn)動醫(yī)學(xué)的知識和技術(shù),對體育運(yùn)動參加者在體育教學(xué)、運(yùn)動訓(xùn)練、比賽和體育健身運(yùn)動等方面,進(jìn)行有效的醫(yī)學(xué)監(jiān)督和科學(xué)的指導(dǎo),達(dá)到防治傷病、保障運(yùn)動者的健康、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。
三、運(yùn)用運(yùn)動醫(yī)學(xué)的基本知識和基本理論,研究運(yùn)動性損傷和運(yùn)動性疾病,有利于科學(xué)的鍛煉;有利于改善運(yùn)動條件,改進(jìn)體育教學(xué)和訓(xùn)練方法,提高運(yùn)動成績。
運(yùn)動醫(yī)學(xué)是醫(yī)學(xué)與體育運(yùn)動相結(jié)合的綜合性應(yīng)用學(xué)科,屬于醫(yī)學(xué)學(xué)科的范疇。本書根據(jù)國際運(yùn)動醫(yī)學(xué)聯(lián)合會關(guān)于運(yùn)動醫(yī)學(xué)的定義而編寫,主要內(nèi)容包括運(yùn)動醫(yī)務(wù)監(jiān)督、運(yùn)動營養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動性損傷和運(yùn)動性疾病治療和預(yù)防等。
本書共七章。
第一章主要介紹體育運(yùn)動的醫(yī)務(wù)監(jiān)督。包括體育教學(xué)、運(yùn)動訓(xùn)練、比賽期間的醫(yī)務(wù)監(jiān)督和自我監(jiān)督等。
第二章主要介紹營養(yǎng)衛(wèi)生。主要介紹糖、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、水等營養(yǎng)素。
第三章主要介紹兒童少年、老年人、女子體育衛(wèi)生。包括兒童少年、女子生長發(fā)育規(guī)律及其特點(diǎn)、老年人的生理特點(diǎn)、體育運(yùn)動對抗衰老的作用,以及女子體育運(yùn)動中的衛(wèi)生問題和女運(yùn)動員月經(jīng)周期的醫(yī)學(xué)問題。
第四章比較詳細(xì)地介紹了運(yùn)動性損傷和運(yùn)動性疾病的急救(包扎、軟組織損傷、關(guān)節(jié)脫位、骨折、出血、休克、心跳呼吸驟停的急救等)。
第五章比較詳細(xì)地論述了運(yùn)動性損傷和運(yùn)動性疾病的常用十大治法。包括祖國醫(yī)學(xué)的中藥治療、推拿按摩、針灸療法、拔罐療法和小夾板固定法,以及現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的封閉療法、物理療法、石膏繃帶固定法、牽引療法和手術(shù)療法。
第六章比較詳細(xì)地介紹了臨床常見的29種運(yùn)動性損傷的治療。分為軟組織損傷、關(guān)節(jié)脫位和骨折三大類。包括肩部、肘部與前臂、手部、骨盆與股部、膝部、小腿、足踝部、頭頸、胸腹部和腰背部運(yùn)動性損傷。
第七章比較詳細(xì)地介紹了臨床常見的20種運(yùn)動性疾病的治療。包括過度緊張、運(yùn)動性疲勞、運(yùn)動性貧血、運(yùn)動性高血壓、運(yùn)動性心律失常、運(yùn)動性暈厥、運(yùn)動性猝死、運(yùn)動性哮喘、血管運(yùn)動性鼻炎、運(yùn)動性頭痛、運(yùn)動性腹痛、肌肉痙攣、運(yùn)動性低血糖、運(yùn)動性血尿、運(yùn)動性蛋白尿、運(yùn)動性月經(jīng)失調(diào)、運(yùn)動性中暑、游泳性中耳炎、溺水和運(yùn)動性凍傷等。
本書具有兩大特色。一是強(qiáng)調(diào)學(xué)以致用,具有較強(qiáng)的實(shí)用性和操作性。重點(diǎn)介紹運(yùn)動性損傷和運(yùn)動性疾病的急救、常用治法和診療技術(shù)。二是突出中醫(yī)元素,具有中國特色。
第一章 體育運(yùn)動的醫(yī)務(wù)監(jiān)督
第一節(jié) 體育教學(xué)的醫(yī)務(wù)監(jiān)督
一、健康分組
二、運(yùn)動場地設(shè)備的醫(yī)務(wù)監(jiān)督
三、體育教學(xué)課中的醫(yī)務(wù)監(jiān)督
四、體育教學(xué)組織的醫(yī)務(wù)監(jiān)督
第二節(jié) 運(yùn)動訓(xùn)練的醫(yī)務(wù)監(jiān)督
一、脈搏
二、血壓
三、血紅蛋白
四、心電圖
五、最大攝氧量
六、血糖
七、心臟
第三節(jié) 比賽期間的醫(yī)務(wù)監(jiān)督
一、賽前醫(yī)務(wù)監(jiān)督
二、賽中醫(yī)務(wù)監(jiān)督
三、賽后醫(yī)務(wù)監(jiān)督
第四節(jié) 自我監(jiān)督
一、主觀感覺
二、客觀感覺
第二章 營養(yǎng)衛(wèi)生
第一節(jié) 糖
一、營養(yǎng)功用
二、來源和供給量
三、過量攝入糖對人體的危害
第二節(jié) 脂肪
一、營養(yǎng)功用
二、來源和供給量
三、過量攝入脂肪對人體的危害
第三節(jié) 蛋白質(zhì)
一、營養(yǎng)功用
二、來源和供給量
三、過量攝入蛋白質(zhì)對人體的危害
第四節(jié) 維生素
一、維生素A
二、維生素B
三、維生素C
四、維生素D
五、維生素E
第五節(jié) 礦物質(zhì)
一、鐵
二、鋅
三、鈣
四、碘
五、硒
六、磷
七、鎂
八、錳
第六節(jié) 水
一、營養(yǎng)功用
二、來源和供給量
三、過量或者過少攝入水對人體的危害
第三章 兒童少年、老年人、女子體育衛(wèi)生
第一節(jié) 兒童少年體育衛(wèi)生
一、兒童少年生長發(fā)育規(guī)律及其特點(diǎn)
二、兒童少年體育衛(wèi)生要求
第二節(jié) 老年人體育衛(wèi)生
一、老年人的生理特點(diǎn)
二、體育鍛煉的抗衰老作用
三、老年人體育衛(wèi)生
第三節(jié) 女子體育衛(wèi)生
一、女子生長發(fā)育規(guī)律及其特點(diǎn)
二、女子體育運(yùn)動的衛(wèi)生問題
三、月經(jīng)周期的醫(yī)學(xué)問題
第四章 運(yùn)動性損傷和運(yùn)動性疾病的急救
第一節(jié) 包扎
一、包扎要點(diǎn)和注意事項(xiàng)
二、包扎方法
第二節(jié) 軟組織損傷的急救
一、閉合性軟組織損傷的急救
二、開放性軟組織損傷的急救
第三節(jié) 關(guān)節(jié)脫位的急救
一、關(guān)節(jié)脫位的原因
二、關(guān)節(jié)脫位的臨床表現(xiàn)
三、關(guān)節(jié)脫位的并發(fā)癥
四、關(guān)節(jié)脫位的急救原則和注意事項(xiàng)
五、練功活動
第四節(jié) 骨折的急救
一、骨折的原因
二、骨折的診斷
三、骨折的征象
五、骨折急救原則和注意事項(xiàng)
六、骨折急救的臨時固定
第五節(jié) 出血的急救
一、常用的止血方法
第六節(jié) 休克的急救
一、休克的常見原因及分類
二、休克的臨床表現(xiàn)
三、創(chuàng)傷性休克的治療
第七節(jié) 心跳呼吸驟停的急救(心肺復(fù)蘇術(shù))
一、心臟復(fù)蘇術(shù)
二、呼吸復(fù)蘇術(shù)
第八節(jié) 傷員的搬運(yùn)
一、徒手搬運(yùn)法
二、器械及車輛搬運(yùn)法
第五章 運(yùn)動性損傷和運(yùn)動性疾病的常用治法
第一節(jié) 中藥治療
一、內(nèi)治法
二、外治法
第二節(jié) 推拿按摩手法
一、推拿按摩的基本要求
二、推拿按摩的禁忌癥
三、推拿按摩基本手法
第三節(jié) 針灸療法
一、針刺法
二、艾灸法
三、常用俞穴
四、督脈、任脈與常用奇穴
第四節(jié) 拔罐療法
一、拔罐的基本方法
二、拔罐的臨床應(yīng)用
三、注意事項(xiàng)
第五節(jié) 小夾板固定法
一、小夾板固定法
二、注意事項(xiàng)
第六節(jié) 封閉療法
一、適應(yīng)癥
二、劑量和療程
三、注意事項(xiàng)
第七節(jié) 物理療法
一、冷凍療法
二、溫?zé)岑煼?br>第八節(jié) 石膏繃帶固定法
一、主要作用
二、注意事項(xiàng)
第九節(jié) 牽引療法
一、常用的牽引療法
二、適應(yīng)癥
三、注意事項(xiàng)
第十節(jié) 手術(shù)療法
一、手術(shù)適應(yīng)癥
二、常見運(yùn)動性損傷的手術(shù)要求
三、注意事項(xiàng)
第六章 運(yùn)動性損傷的治療
第一節(jié) 肘關(guān)節(jié)脫位
一、病因病理
二、臨床表現(xiàn)
三、治療
四、功能鍛煉
五、預(yù)防
第二節(jié) 肩關(guān)節(jié)脫位
一、病因病理
二、臨床表現(xiàn)
三、治療
四、功能鍛煉
五、預(yù)防
第三節(jié) 岡上肌腱炎
一、病因病理
二、臨床表現(xiàn)
三、治療
四、固定和功能鍛煉
五、預(yù)防
第四節(jié) 肩峰下滑囊炎
一、病因病理
二、臨床表現(xiàn)
三、治療
四、功能鍛煉
五、預(yù)防
第五節(jié) 肩袖損傷
一、病因病理
二、臨床表現(xiàn)
三、治療
四、功能鍛煉
五、預(yù)防
第六節(jié) 肱骨干骨折
一、病因病理
二、臨床表現(xiàn)
三、治療
四、功能鍛煉
五、預(yù)防
第七節(jié) 頸部軟組織損傷
一、病因病理
二、臨床表現(xiàn)
三、治療
四、功能鍛煉
五、預(yù)防
第八節(jié) 肱骨外上髁炎
一、病因病理
二、臨床表現(xiàn)
三、治療
四、預(yù)防
第九節(jié) 肘關(guān)節(jié)尺側(cè)副韌帶損傷
一、病因病理
二、臨床表現(xiàn)
三、治療
四、功能鍛煉
五、預(yù)防
第十節(jié) 橈尺骨干雙骨折
一、病因病理
二、臨床表現(xiàn)
三、治療
四、練功活動
五、預(yù)防
第十一節(jié) 腕舟骨骨折
一、病因病理
二、臨床表現(xiàn)
三、治療
四、功能鍛煉
五、預(yù)防
第十二節(jié) 橈骨莖突部狹窄性腱鞘炎
一、病因病理
二、臨床表現(xiàn)
三、治療
四、預(yù)防
第十三節(jié) 手指關(guān)節(jié)扭挫傷
一、病因病理
二、臨床表現(xiàn)
三、治療
……
第七章 運(yùn)動性疾病的治療
參考文獻(xiàn)
(一)課前檢查
。1)體育教師要以人為本,因人施教。在上體育課前和課間休息時,要認(rèn)真做好場地器材設(shè)備的衛(wèi)生監(jiān)督和安全保障工作。充分了解學(xué)生健康狀況,要根據(jù)健康分組進(jìn)行體育教學(xué),特別是要了解體弱多病學(xué)生的身體情況。建立學(xué)生健康檔案,建立女生經(jīng)期登記卡等。
。2)檢查有無必要的防護(hù)用具(如護(hù)腕、護(hù)踝、護(hù)膝、護(hù)腰等),運(yùn)動時的服裝和鞋襪是否符合運(yùn)動衛(wèi)生要求等。教育學(xué)生不要穿易滑的塑料底鞋上體育課。運(yùn)動服裝不要過于肥大或過緊,以寬松合適為宜。禁止將胸花、別針、小刀、鉛筆等尖銳鋒利的物品放在衣服口袋里,以免刺傷身體。
。ǘ┱n中檢查
要密切注意學(xué)生的神色形態(tài)變化。在劇烈運(yùn)動或教學(xué)比賽時,要注意觀察學(xué)生的動態(tài)表情,如出現(xiàn)異,F(xiàn)象,應(yīng)及時采取急救措施。要善于從學(xué)生語言、笑聲、嘆息或呻吟中,了解學(xué)生情緒和疲勞程度。通過詢問,了解學(xué)生的主觀感覺。測定學(xué)生脈搏,可及時評估運(yùn)動量和運(yùn)動負(fù)荷的大小,進(jìn)而觀察學(xué)生身體變化情況等。
。ㄈ┱n外體育活動的醫(yī)務(wù)監(jiān)督
1.早鍛煉的醫(yī)務(wù)監(jiān)督
早鍛煉的運(yùn)動量和運(yùn)動強(qiáng)度不宜過大,以身體發(fā)熱、微有汗出,脈搏150次/分以內(nèi),鍛煉時間以20~30分鐘為宜。運(yùn)動項(xiàng)目以廣播體操、慢跑、氣功、太極拳等為主。冬季鍛煉務(wù)必注意防凍保暖。霧天塵埃多,要注意呼吸衛(wèi)生,講究呼吸方法。
2.課間操的醫(yī)務(wù)監(jiān)督
課間操的運(yùn)動量要適當(dāng)控制?蛇x擇輕松愉快的運(yùn)動項(xiàng)目,如廣播體操、韻律操、眼保健操、素質(zhì)操、武術(shù)操、游戲或跳集體舞等。做眼保健操,手法要規(guī)范,穴位要準(zhǔn)確。
四、體育教學(xué)組織的醫(yī)務(wù)監(jiān)督
學(xué)校應(yīng)該建立醫(yī)務(wù)監(jiān)督組織,由學(xué)校附屬醫(yī)院或衛(wèi)生院(所)負(fù)責(zé)。明確健康教育老師或?qū)B氠t(yī)生負(fù)責(zé)學(xué)生體育教學(xué)、運(yùn)動訓(xùn)練或比賽的醫(yī)務(wù)監(jiān)督工作。設(shè)有體育院系的學(xué)校,可以開設(shè)運(yùn)動醫(yī)學(xué)專業(yè),培養(yǎng)運(yùn)動醫(yī)學(xué)人才,開展運(yùn)動醫(yī)學(xué)的教學(xué)和科學(xué)研究。