[自制力:活得更高級的人生標配]
現(xiàn)實生活中，人們會為自己的未來設置一個目標，努力去追逐，確認生命的價值，不至于對虛度人生感到恐慌。但有些人一方面追逐目標，另一方面又不愿意付出辛苦，兩種情緒在他們身體里面不停地斗爭。放任還是自制，這是個問題。
現(xiàn)代快節(jié)奏的生活讓人們承受很大的壓力，而誘惑無處不在，使人們變得浮躁不安�？粗鴦e人成功也夢想著自己能夠一舉成名或者一夜暴富，可是成功的人還是少數(shù)，大多數(shù)人依然徘徊在夢想的邊緣。
追逐夢想的人生旅途上充滿艱難和險阻，遍布著荊棘和狂風暴雨。面對困難，很多人選擇退縮，在現(xiàn)實色彩斑斕的誘惑下墮落，在追名逐利的過程中放縱，通過各種方式麻醉自己的靈魂。他們失去前進的方向，不知道該何去何從，不知道該做些什么，這就是迷茫。當人們迷茫的時候，想做些事情來緩解、掩蓋和躲避自己煩躁、空虛的心情。
人們懂得只有排除萬難去追逐夢想，才可以收獲成功，但是各方面的原因讓他們放棄夢想，進入自欺欺人的境界，做著損人不利己的事情，陷入深深的迷茫里。
擁有堅強的自制力，控制住自己的感情、性格、欲望等，經(jīng)常檢查自己的行為，對錯誤進行反省，行動起來，努力改正錯誤，才可以有效地管理生活，管理人生，走出迷茫。
是否擁有自制力會對人們的生活和命運產生極大的影響，擁有自制力可以讓人們堅定不移地向著夢想前進，對生活有更深層次的探索和思考；可以排除心中的不良情緒，做到有才不張揚，有智不顯露，與別人建立良好的人際關系，擁有更高的情商。
現(xiàn)實社會里，大多數(shù)人處在迷茫狀態(tài)，他們擁有出眾的容貌、傲人的學歷和滿腹經(jīng)綸，卻屢戰(zhàn)屢敗，無法達到他們想要的目標，開始懷疑自己的能力。究其原因就是沒有自制力，想的太多而做的太少，放縱自己的壞情緒，最后一事無成。
每個人的命運都掌握在自己手里，不要把寶貴的時間和精力用在推卸責任上，給自己找各種逃避的借口。借口就像美麗的肥皂泡一樣，散發(fā)著耀眼的光芒，但是很快就會破滅。謹記自己的義務和責任，增強自制力，擺脫迷茫的束縛，成功總是會光顧那些愿意為之付出努力的人們。
本書用很多事例告訴人們，你的迷茫，是因為自制力不強。本書將告訴你如何擺脫迷茫，把自制變成一種習慣，從而更好地提升自己。
天上不會掉餡餅，沒有付出就不會有得到。行動起來，走出迷茫，堅持不懈地克服自己的惰性，戰(zhàn)勝自己的拖延，超越自己的散漫，用自制力營造一個寬松的生存環(huán)境，一步一個腳印地走向成功。