本書首先介紹了體育舞蹈的基本常識(shí)，然后介紹了體育舞蹈的技術(shù)通則，包括標(biāo)準(zhǔn)舞和拉丁舞，最后分別介紹了標(biāo)準(zhǔn)舞和拉丁舞的技術(shù)等級(jí)規(guī)定組合。