1、本教材在教學(xué)內(nèi)容組織上，全書分為基礎(chǔ)篇、成長篇和未來篇，共包含十五個模塊，內(nèi)容涵蓋心理知識、環(huán)境適應(yīng)、自我認(rèn)知、個性完善、人際交往、情緒管理、戀愛心理、學(xué)習(xí)問題、生涯規(guī)劃、生命教育、積極心態(tài)等。
2、特色：本書避免專業(yè)化的心理知識的陳述和分析，在篇章結(jié)構(gòu)上進行了創(chuàng)新，案例入手進行分析，強調(diào)教授解決心理問題的方法、技巧、策略。
3、讀者對象：高校心理健康教育的教材和學(xué)生自學(xué)的輔助讀物，而且適合心理健康教育工作者，教育學(xué)和心理學(xué)研究人員、德育工作者、社會工作者以及廣大教師閱讀。