新手媽媽枕邊書(shū)系列：懷孕分娩實(shí)用大百科
定 價(jià)：59 元
叢書(shū)名：新手媽媽枕邊書(shū)系列
- 作者：王山米 編
- 出版時(shí)間：2019/12/1
- ISBN：9787557863845
- 出 版 社：吉林科學(xué)技術(shù)出版社
- 中圖法分類(lèi)：R714
- 頁(yè)碼：241
- 紙張：膠版紙
- 版次：1
- 開(kāi)本：16開(kāi)
《新手媽媽枕邊書(shū)系列：懷孕分娩實(shí)用大百科》從備孕到懷孕，從分娩到坐月子、照料新生兒，幾乎囊括養(yǎng)育一個(gè)天才寶寶所涉及的方方面面。
讀完《新手媽媽枕邊書(shū)系列：懷孕分娩實(shí)用大百科》，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)育寶寶并沒(méi)有那么難。
開(kāi)啟孕育生命的旅程，就從閱讀《新手媽媽枕邊書(shū)系列：懷孕分娩實(shí)用大百科》開(kāi)始吧。
高爾基說(shuō)：“世界上的一切光榮和驕傲，都來(lái)自母親。”是的，大自然賦予了每個(gè)女人一種神圣的本能——孕育生命，而孕育生命本身就是一種光榮與驕傲。如果作為母親的你養(yǎng)育了一個(gè)小天才寶寶，那就更令人羨慕了。
每位母親天生就是一位偉大的音樂(lè)家，有的比較多產(chǎn)，孕育了兩篇以上樂(lè)章；有的生平只締造了一部杰作。每篇樂(lè)章都是母親心血的凝結(jié)，都是母親十月懷胎的結(jié)果。
每位母親都希望自己親手完成的樂(lè)章成為杰作，你也一定不例外吧？俗話說(shuō)“種瓜得瓜，種豆得一豆”，沒(méi)錯(cuò)，你的寶寶究竟是一個(gè)普通的“瓜”，還是一顆聰明的“精靈豆”，其實(shí)從你決定懷孕（計(jì)劃外懷孕不算在其中）的那一刻起就開(kāi)始決定了。本書(shū)從備孕到懷孕，從分娩到坐月子、照料新生兒，幾乎囊括養(yǎng)育一個(gè)天才寶寶所涉及的方方面面。
完成一篇華美的樂(lè)章（不包括偶然而成的曲子）之前，首先你得明白最基本的樂(lè)理，其次你得有足夠的醞釀時(shí)間及充足的準(zhǔn)備。同理，孕前做好準(zhǔn)備是懷孕的基礎(chǔ)。如何培育適合胎寶寶成長(zhǎng)的優(yōu)質(zhì)土壤？什么時(shí)候懷孕最好？怎樣才能做到優(yōu)生？……備孕媽媽最好爭(zhēng)取在最佳的時(shí)機(jī)懷孕，讓寶寶的孕育占盡天時(shí)、地利、人和。
創(chuàng)作樂(lè)章的過(guò)程是痛并快樂(lè)的，同樣，孕育生命的40周，孕媽媽和胎寶寶一起經(jīng)歷著成長(zhǎng)與變化，孕媽媽盡管身體有諸多不適與不便，但心里是快樂(lè)與幸福的。
隨著孕媽媽的分娩，新生命降臨人間，一曲新的樂(lè)章終于誕生。這是一個(gè)新的開(kāi)始，新媽媽要學(xué)會(huì)用科學(xué)的保健方法增加產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)，做好產(chǎn)后身體恢復(fù)，讓身體和精神狀態(tài)調(diào)養(yǎng)至最佳。
面對(duì)呱呱墜地的新生兒，樂(lè)章即將奏響。一個(gè)優(yōu)秀的音樂(lè)演奏家，既要具備嫻熟而高超的演奏技巧，又要在演奏過(guò)程中投入自己的感情。同樣，養(yǎng)育寶寶既需要新媽媽投入很多的愛(ài)給寶寶（這是每個(gè)母親的本能，不必細(xì)言），還需要新媽媽掌握一些養(yǎng)育寶寶的方法。
讀完這本書(shū)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)育寶寶并沒(méi)有那么難。
開(kāi)啟孕育生命的旅程，就從閱讀這本書(shū)開(kāi)始吧。
王山米，北京大學(xué)人民醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師，北京市產(chǎn)前診斷技術(shù)專(zhuān)家委員會(huì)委員，北京市優(yōu)生優(yōu)育協(xié)會(huì)監(jiān)事會(huì)監(jiān)事長(zhǎng)。
北京大學(xué)人民醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師，曾任北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部婦產(chǎn)科教研室主任，碩士生導(dǎo)師。曾于1991年赴德國(guó)哥廷根大學(xué)胚胎教研組短期學(xué)習(xí)。在妊娠期系統(tǒng)保健、健康教育、妊娠期并發(fā)癥的診斷及治療方面有著豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
1993年以來(lái)，參與創(chuàng)建“愛(ài)嬰醫(yī)院”的工作，在母乳喂養(yǎng)的理論及實(shí)踐中取得了豐富經(jīng)驗(yàn)，成為“愛(ài)嬰醫(yī)院”評(píng)估員。曾被聘為衛(wèi)生部——聯(lián)合國(guó)兒童基金2006-2010年周期母子系統(tǒng)保健項(xiàng)目專(zhuān)家組成員，在基層為婦幼保健人員進(jìn)行知識(shí)技能的培訓(xùn)，為我國(guó)基層?jì)D幼保健工作的提高作出了很大的貢獻(xiàn)。
擔(dān)任中國(guó)疾病控制中心婦幼保健中心專(zhuān)家咨詢(xún)委員會(huì)委員，北京市產(chǎn)前診斷技術(shù)專(zhuān)家委員會(huì)委員，北京市優(yōu)生優(yōu)育協(xié)會(huì)第四屆理事、監(jiān)事會(huì)監(jiān)事長(zhǎng)，《實(shí)用婦產(chǎn)科》《中國(guó)婦產(chǎn)科臨床》《中國(guó)生育健康》等雜志的編委。2006年獲北京大學(xué)楊芙清一王陽(yáng)元院士獎(jiǎng)，2008年獲北京大學(xué)優(yōu)秀教師獎(jiǎng)和北京市人口和計(jì)劃生育先進(jìn)個(gè)人。
胎寶寶大事記
PART 1 修煉你的最佳孕力，備孕時(shí)代夫妻總動(dòng)員
計(jì)劃懷孕 這是幸福懷孕的第一步
必備的物質(zhì)條件
合適的環(huán)境
成熟的心智
孕前必須做的檢查&治療的疾病 健康懷孕，要先預(yù)查
備孕媽媽孕前常規(guī)檢查
備孕媽媽孕前特殊項(xiàng)目檢查
備孕男士檢查項(xiàng)目
對(duì)備孕男女身體的探究 健康體魄是妊娠分娩的基礎(chǔ)
備孕媽媽身體是孕育寶寶的天然溫床
備孕男士的身體蘊(yùn)含著生命的核心
從受精到胚胎的形成 精子卵子相遇后怎樣合二為一
懷孕所需的4個(gè)必備條件
精子提前進(jìn)入女性生殖道能提高受孕概率
受孕是個(gè)有趣的過(guò)程
享受性愛(ài)，努力優(yōu)生 在快樂(lè)中孕育
性生活要適量、有度
夫妻雙方共享性高潮更易受孕
有趣而神秘的遺傳世界 我們的孩子像誰(shuí)
寶寶長(zhǎng)得像爸爸還是像媽媽
親子血型遺傳
寶寶的性別是怎么定的
生兒生女看過(guò)來(lái) 兒子閨女真的能選擇嗎
飲食看生男生女
抽煙與生男生女
PART 2 完美懷孕必修課堂
營(yíng)養(yǎng)食物助孕法 吃些助孕的食物和保健品吧
豆?jié){中的黃豆苷原對(duì)女性很有益
酸奶調(diào)節(jié)身體的微生態(tài)環(huán)境
大豆異黃酮是女性必備的保健品
蜂蜜比較適合備孕男士
“起陽(yáng)草”是男性的密友
預(yù)防神經(jīng)管畸形的葉酸
營(yíng)養(yǎng)素提高性生活的質(zhì)量
找準(zhǔn)排卵日 選擇好最易受孕的時(shí)機(jī)
基礎(chǔ)體溫測(cè)量法
日程表推測(cè)法
排卵試紙測(cè)量法
怎么知道自己懷孕了 通過(guò)一些征兆分辨懷孕
基礎(chǔ)體溫上升
停經(jīng)
乳房變化
困乏勞累
白帶增多
晨吐
便宜好用的驗(yàn)孕紙
這樣推測(cè)預(yù)產(chǎn)期 一路為寶寶來(lái)臨準(zhǔn)備著
按最后月經(jīng)日期
按引起妊娠的性交日期
按初覺(jué)胎動(dòng)的日期
根據(jù)B超檢測(cè)推算出預(yù)產(chǎn)期
預(yù)產(chǎn)期日歷——一眼看出預(yù)產(chǎn)期
選擇合適的產(chǎn)檢&分娩醫(yī)院 綜合、專(zhuān)科或私人？
如何挑選適合自己的醫(yī)院
最好將產(chǎn)檢醫(yī)院定為分娩醫(yī)院
三種醫(yī)院優(yōu)劣勢(shì)比較
高齡妊娠&雙胞胎 承受更多的辛苦和喜悅
35歲后懷孕，寶寶也可以健康出生
懷了雙胞胎，怎樣保胎
充滿(mǎn)愛(ài)意的胎教計(jì)劃 讓胎寶寶和孕媽媽都受益
胎寶寶的發(fā)育是胎教的理論依據(jù)
有利于媽媽寶寶快樂(lè)的情緒胎教
有利于情感發(fā)育的音樂(lè)胎教
向胎寶寶說(shuō)你愛(ài)他
給胎寶寶愛(ài)的撫摸
……
PART 3 懷孕十月的生活日程
PART 4 快樂(lè)孕媽?zhuān)瑑?yōu)享孕期生活
PART 5 異常妊娠和妊娠期疾病的防治
PART 6 翹首以盼的分娩，痛并快樂(lè)著
PART 7 坐好月子，健康一輩子
PART 8 產(chǎn)后不適的應(yīng)對(duì)措施
附錄 日常生活檢測(cè)項(xiàng)目
書(shū)單推薦
