人類為了生存，在與大自然搏斗中發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造了種種利用自然來(lái)治療疾病的方法，逐步形成了食物療法、藥膳療法、茶酒療法、動(dòng)植物療法、體育療法、按摩療法、推拿療法、針灸療法、耳壓療法、拔罐療法、磁場(chǎng)療法、足部療法、藥浴療法、藥敷療法、藥貼療法、刮痧療法、心理療法、起居療法、音樂(lè)療法、舞蹈療法、書(shū)畫(huà)療法、花卉療法、日光療法、空氣療法、泥土療法、泉水療法、森林療法、高山療法、熱沙療法等等具有特色，簡(jiǎn)便易行，方便實(shí)用，療效確切的自然療法。本書(shū)以民族傳統(tǒng)醫(yī)藥療法為基本內(nèi)容，體現(xiàn)了各項(xiàng)療法基本理論，基本知識(shí)，基本技能的編寫(xiě)原則，也注重內(nèi)容的思想性，科學(xué)性，先進(jìn)性，啟發(fā)性和適用性。力求深入淺出、重點(diǎn)突出，同時(shí)也述及了某些療法的新進(jìn)展。