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心態(tài)平衡添年壽
良好的心理狀態(tài)是健康人生的保證。保持一顆年輕的心,寬容的心,快樂(lè)的心,是長(zhǎng)壽的關(guān)鍵。特別是老年人,老齡化是一個(gè)社會(huì)問(wèn)題,在人生旅途中,離退休對(duì)于老年同志來(lái)說(shuō)是一個(gè)轉(zhuǎn)折,這種轉(zhuǎn)折將給一些老年朋友的心理狀態(tài)、生活規(guī)律、社會(huì)交往、人際關(guān)系等帶來(lái)很大的變化。
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