老老恒言由清代曹庭棟所著，是一部老年養(yǎng)生學專著。周作人對《老老恒言》評價極高，認為是給老年人看的“好書”，是可以作為“六十壽禮”的書�！独侠虾阊浴肪o緊圍繞老年人長壽養(yǎng)生這一主題，不務空言，不近丹藥，不求仙方，而是從日常生活的方方面面人手，慎起居、節(jié)飲食，切切于日用瑣碎，淺近易行，告訴人們衣食住行皆可養(yǎng)生，行走坐臥均有學問。