古人說,“不知易,不足以言太醫(yī)”。意思是說,只有通曉《易經(jīng)》,才能成為一名合格的醫(yī)者。歷代知名的大醫(yī)之所以治病如神,就是因為他們掌握了其中真諦——只要您學會用同屬性的食物、藥材去補益、調(diào)理同屬性的臟腑,無論是預防養(yǎng)生,還是調(diào)理隱患與常見疾病,都會取得意想不到的效果。
本書全面、系統(tǒng)、深入淺出地闡述了我們在不同年齡段會出現(xiàn)的各類常見病——中老年常見疾病,腸胃常見疾病,五官常見病,女性常見病,心理疾病等70余種常見病。每一種疾病,作者均給出了預防、調(diào)理之法,包括按摩、用藥材外敷穴位、艾灸、針灸等,操作起來既方便、省錢,又安全、放心。即使是中醫(yī)零基礎,看完本書也可以成為自己和全家人的家庭醫(yī)生。
★中醫(yī)零基礎也可以分分鐘上手的家庭實用健康手冊
現(xiàn)在,很多人看病無方、求醫(yī)無果。一些人因為工作繁忙,抽不出時間,所以不愿意去醫(yī)院做繁瑣的身體檢查,而且也擔心一旦檢查出問題會給自己和家人增加經(jīng)濟負擔;還有一些人是多年疾病纏身,用盡了中藥西藥、土法偏方,可身體就是不見好轉(zhuǎn)。
針對人們最為常見的身心問題,比如頸椎病、糖尿病、高血壓、鼻炎、胃脹、麥粒腫、扁桃體炎、慢性盆腔炎等,本書給出了146種源于《易經(jīng)》《黃帝內(nèi)經(jīng)》《外治醫(yī)說》的外治法,包括食物內(nèi)補和藥物外敷法,以及艾灸、針灸等非常簡單易操作的方法,并經(jīng)實際驗證。方便您一看就會,對癥調(diào)理。
凡是臟腑有病了,都可以取相應的原穴來治。比如頸椎病是肺氣虧虛造成的,那么治療時必須先補足肺氣,只要您用白參片貼肺經(jīng)兩側(cè)原穴太淵的方法來補肺的元氣,頸椎病則會很快緩解……
★文中提及的穴位和經(jīng)絡均配以高清大圖展示,方便您一邊對照,一邊操作
文中提及的穴位和經(jīng)絡均配以高清大圖展示,包括足部、耳部反射區(qū),便于您一看就懂,邊看邊做。只要您取準了穴位,用對了與臟腑同氣的藥物,您就能由內(nèi)到外都健康。
★隨書附贈人體14條經(jīng)絡3D全彩拉頁
隨書附贈人體14條經(jīng)絡3D全彩拉頁,精準還原經(jīng)絡在人體內(nèi)外的走向,實現(xiàn)立體閱讀,幫您快速探索身體上經(jīng)絡的奧秘,學而即用,用而有效。
★前言:愿易經(jīng)內(nèi)病外治法天天帶給您健康和好運
您大概不知道吧,像《黃帝內(nèi)經(jīng)》《難經(jīng)》《傷寒論》等眾多被蕓蕓眾生奉為救命養(yǎng)生的圭臬之書,它們里面的醫(yī)理實際上都是從被稱為“有字天書”的《易經(jīng)》之中脫胎而來的。
《易經(jīng)》認為,世界上的萬事萬物都可以按照“同氣相求”的原則被歸納到八種基本類型中去,同一類的事物都具有某些特定的共性、氣場;不同類的事物既獨立存在,又相生相克(只要一種物質(zhì)增強了另一種物質(zhì)的力量,這就是相生;一種物質(zhì)削弱了另一種物質(zhì)的力量,這就是相克),不是此消,就是彼長,但不管如何變化,都在天地這個大氣場的控制和影響下。
古人說,“不知易,不足以言太醫(yī)”“易具醫(yī)之理,醫(yī)得易之用”,意思是說,只有通曉《易經(jīng)》才能成為一名合格的醫(yī)者。因此,治病時,我一直努力把“同氣相求”的易理與各種治療方法結(jié)合在一起,以求達到最完美的效果。
在深入鉆研《易經(jīng)》《黃帝內(nèi)經(jīng)》等經(jīng)典的過程中,綜合古代各大醫(yī)家的醫(yī)案,再加上莊禮興等當代中醫(yī)名家撥云見日的教誨,以及自己多年以來的臨床實踐,我發(fā)現(xiàn),只要遵循《易經(jīng)》“同氣相求”這一大道至簡的原則,用同屬性的食物、藥材去補益、調(diào)理同屬性的臟腑,治病養(yǎng)生都會取得意想不到的效果。
比如,您對藥物的生長環(huán)境及其生長特性很熟悉,按照《易經(jīng)》同氣相求的原理,您自己也能夠很容易地推導出藥物的真正藥效,而且,用起來更為廣泛和準確。比如說我吧,古往今來,從沒有哪個地方記載過桑葚子能治療咳嗽的,可是,我卻從桑葚子的生長特性里,推導出它能治療風寒導致的咳嗽,且只用這一味藥物成功地治愈了很多人的頑咳。對于其他藥物,我向來也是先研究它的生長特性,然后再推導出它的功效從而靈活運用。至于藥物傳統(tǒng)的藥效,我向來只是當作參考而已。這樣的做法,使我用不著花很多時間去研究藥物就能夠把它的應用領域拓展得無限寬廣。
中國古代有一位因擅用外治療法而名滿天下的大醫(yī)家,他的名字叫作吳師機。傳說他給人治病時,盛況空前,“凡遠近來,日或一二百人,或三四百人,皆各以時聚……自來醫(yī)未有如此捷簡者,月治數(shù)千人”。
另外,像艾灸、拔罐、扎針、推拿等體外刺激的方法,都屬于外治療法的范疇。比起其他內(nèi)治的方法,外治療法具有更安全、見效快(一般不到10分鐘就有效果)、成本低的優(yōu)點,這是我要向大家介紹、推廣它的根本原因。
在這本書里,我沒有對《易經(jīng)》理論做過多的闡釋,而是在略講易經(jīng)內(nèi)病外治療法的精髓——選擇與經(jīng)絡和臟腑“同氣相求”的藥物和恰當?shù)难ㄎ缓,直接進入各種家庭治病養(yǎng)生方法的介紹。因為《易經(jīng)》的理論涉及方方面面,比較復雜,我們只需要牢記對我們身體有用的“同氣相求”養(yǎng)生原則和外治方法就夠了,有效就是硬道理。
當然,如果大家還想進一步弄明白《易經(jīng)》與養(yǎng)生祛病的關系,我建議去看《黃帝內(nèi)經(jīng)》和吳師機大師的《外治醫(yī)說》等醫(yī)學經(jīng)典,有不清楚的地方歡迎大家來我的網(wǎng)站共同探討。
我研究易經(jīng)內(nèi)病外治法十幾年,里面的奧妙真是“一言難盡”啊。在這里,我樂意和大家一起分享我的經(jīng)驗,希望這些心得體會能讓大家的身體變得越來越好。最后,我還希望從中受益的您能把這些方法送給更多為病所苦的人,得健康之道,送健康之術(shù),享健康福報,我想,普天下人人都樂意為之吧。