《與夢對話:榮格的釋夢法與積極想象》(比《夢的解析》好讀,你也可以是釋夢大師!)
定 價:59.8 元
我們每個人都會做夢,甚至會白日做夢。在很多人看來,我們清醒時所處的是一個世界,做夢時所處的則是另一個世界。然而本書的作者卻認為,兩個世界本為一體,渴望得到整合。榮格學派找到了可以聯(lián)系無意識世界和現(xiàn)實世界的方法,那就是釋夢和積極想象。在本書中,作者將帶我們了解一個被稱作無意識的世界,通過釋夢和積極想象,建立意識和無意識之間的橋梁。
【1】比《夢的解析》清晰、易讀的講述釋夢法的著作;
【2】從零開始的釋夢法學習,你也可以成為釋夢大師;
【3】花30分鐘積極想象,勝過3個月心理咨詢;
【4】極簡榮格心理學入門,擁抱你的無意識。
弗洛伊德的《夢的解析》雖然有名,但是我們普通人很難從中學會具體的釋夢方法,想要解夢,大多需要咨詢師幫助。他著名的弟子、一代心理學大師榮格發(fā)展了他的理論,提出了自己的釋夢法。本書即是對這種方法的介紹,此外還對解析清醒狀態(tài)下做的夢白日夢的方法,也就是積極想象技術(shù)做了說明。即便是剛接觸心理學的人,也能在短時間內(nèi)get釋夢和積極想象的方法,這也是本書能夠暢銷多年的原因所在。
羅伯特·約翰遜是當代美國著名的榮格分析師,是解讀榮格思想的專業(yè)作家。他曾于20世紀50年代前往瑞士蘇黎世榮格學院接受培訓,師從榮格的妻子艾瑪榮格。如今99歲高齡的約翰遜已出版15本著作,其中有影響力的圖書包括本書以及《他:男性心理學》、《她:女性心理學》、《我們:愛情心理學》、《轉(zhuǎn)化、擁抱陰影》。他于2002年榮獲太平洋研究生院名譽博士學位及終身成就獎。如果你對榮格心理學感興趣,那么約翰遜將是你不可多得的良師益友,因為他將為你提供一條了解榮格心理學的捷徑。
部分 無意識及其語言 / 001
無意識與意識之間架起橋梁、溝通對話有兩種自然的方式:一種是做夢;另一種是想象。這兩種方式都是由心靈發(fā)展出來的、高度精練的交流途徑,可以使無意識和意識層面相互對話,并且一同工作。
章 走進無意識 / 003
第二章 內(nèi)在工作:發(fā)現(xiàn)無意識 / 021
第三章 另一個實相:夢的世界、想象的王國 / 029
第四章 原型和無意識 / 041
第五章 沖突和統(tǒng)一:信念 / 055
第二部分 釋 夢 / 063
釋夢的四個步驟是:1. 進行聯(lián)想;2. 把夢中意象與內(nèi)在動力聯(lián)系起來;3. 解析;4. 進行儀式使夢變得更加具體。
第六章 走近釋夢 / 065
第七章 四個步驟 / 077
第八章 步:聯(lián)想 / 079
第九章 第二步:聯(lián)結(jié)動力系統(tǒng) / 099
第十章 第三步:解析 / 129
第十一章 第四步:舉行儀式 / 143
第三部分 積極想象 / 189
積極想象的四個步驟是:1. 邀請無意識;2. 對話和體驗;3. 增加價值觀的道德元素;4. 用身體儀式使之更具體。
第十二章 定義及走近積極想象 / 191