很多準媽媽在看別人的寶寶皮膚白白嫩嫩時非常羨慕,特別是當自己皮膚偏黑且較粗糙時,就擔心寶寶會遺傳到自己不好的皮膚。其實準媽媽在一懷孕期間如果能有意識地進食某些食物,會對腹中胎寶寶的生長發(fā)育起到意想不到的微妙作用。那么,怎幺吃才能讓肚里的胎寶寶生下來皮膚白白嫩嫩呢?
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