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應(yīng)對情緒失控

應(yīng)對情緒失控

定  價:59 元

        

  • 作者:[美]馬修.麥凱,(美)杰弗里.C.伍德,(美)杰弗里.布蘭特里著,蘭娜,周晴譯
  • 出版時間:2022/3/1
  • ISBN:9787504689535
  • 出 版 社:中國科學(xué)技術(shù)出版社
  • 中圖法分類:B842.6 
  • 頁碼:256
  • 紙張:輕型紙
  • 版次:1
  • 開本:32開
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作為一個敏感的內(nèi)向型人,社交的過程對你來說可能無比痛苦。作者為社恐者提供了一套簡單、易于操作的策略型社交方法,讓你精準地傳達出想要表達的信息。掌握適合內(nèi)向些人的人際交往技巧,真正建立起互助互惠的人脈圈。
書中科學(xué)地指出內(nèi)向者更擅長社交的原因,提供大量實踐者案例,帶你一步步掌握正確的交流方式,找到自己明確的定位和真正想做的事情,利用線上社交平臺,掌握社交“超能力”。
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