本書融入了東西方傳統(tǒng)醫(yī)學(xué) (包括西方草藥學(xué)) 、近代西醫(yī)的最新研究成果以及三位作者多年的行醫(yī)、教學(xué)經(jīng)歷, 形成了對(duì)現(xiàn)代常見重大疾病病因、飲食、運(yùn)動(dòng)、非處方藥物補(bǔ)充展開百科全書式的闡述。這里的四元療愈是指: 遵照營(yíng)養(yǎng)傳統(tǒng)推薦的食物滋養(yǎng)我們的物質(zhì)身體; 用眾多純天然藥劑增強(qiáng)我們的生命力; 通過運(yùn)動(dòng)療愈并穩(wěn)定我們的情緒體; 通過正念增強(qiáng)積極思考的能力。全書討論到的病癥包括: 感染性疾病、癌癥、心臟病、高血壓、糖尿病、過敏及激素類疾病、消化系統(tǒng)疾病、慢性疲勞征、男性/女性疾病、肥胖、抑郁、背部疼痛、關(guān)節(jié)炎和神經(jīng)系統(tǒng)疾病。除此之外, 針對(duì)醫(yī)藥的藝術(shù)及如何做一名合格的病人作者也通過專門的章節(jié)進(jìn)行了介紹。全書看目錄好像是一本醫(yī)學(xué)專著, 但從內(nèi)容來看, 更像一本藝術(shù)類書籍, 作者并非在描述疾病自身, 而是通過豐富的知識(shí)體系挖掘到了每種疾病的“本質(zhì)”, 理念同東方的“標(biāo)本兼治”不謀而合, 非常適合東方文化的哲學(xué)理念, 同時(shí), 其嚴(yán)謹(jǐn)?shù)摹爸委煼桨浮庇滞嘎冻鑫鞣娇茖W(xué)體系扎實(shí)的實(shí)踐色彩, 非常難能可貴。