奮斗者的窘境:我們?yōu)楹巍疤梢幌隆辈拍茏叩酶h(yuǎn)
定 價(jià):59 元
當(dāng)前圖書(shū)已被 57 所學(xué)校薦購(gòu)過(guò)!
查看明細(xì)
- 作者:塞萊斯特·海德利(Celeste Headlee)
- 出版時(shí)間:2022/9/1
- ISBN:9787111706380
- 出 版 社:機(jī)械工業(yè)出版社
- 中圖法分類(lèi):B848.4-49
- 頁(yè)碼:260
- 紙張:
- 版次:
- 開(kāi)本:A5
在現(xiàn)代生活中,我們對(duì)工作和效率過(guò)度的、不健康的追求,讓人筋疲力盡、迷失方向,而與真正的創(chuàng)造、健康和幸福越來(lái)越遠(yuǎn)。本書(shū)從根本上破解了這一誤導(dǎo)性的社會(huì)文化,從200年前的工業(yè)革命,到生物進(jìn)化史中不變的人性,再到如今人們的種種錯(cuò)誤信念,本書(shū)提供了十足可信的“躺一下”的理由。同時(shí),這也是一部實(shí)用的操作指南,幫助讀者擺脫為了繁忙而繁忙的負(fù)面狀態(tài),回歸積極向上的生活。
目 錄
本書(shū)的贊譽(yù)
引 言
第一部分 “效率邪教”
第一章 現(xiàn)代人的節(jié)奏002
第二章 蒸汽機(jī)時(shí)代012
第三章 職業(yè)道德027
第四章 時(shí)間就是金錢(qián)040
第五章 把工作帶回家068
第六章 忙碌的性別082
第七章 為工作而生098
第八章 真正的人性115
第九章 這要怪技術(shù)嗎135
第二部分 從“生活黑客”到“生活回歸”
生活回歸一:感知時(shí)間156
生活回歸二:要社交,不要社交媒體165
生活回歸三:離開(kāi)辦公桌174
生活回歸四:用心休閑187
生活回歸五:建立真正的連接194
生活回歸六:放眼未來(lái)204
結(jié)論212
致謝219
參考文獻(xiàn)221
關(guān)于作者240