“糞便移植”有助于身體修復(fù)？ 過(guò)敏是因?yàn)槊庖呦到y(tǒng)太盡責(zé)？ 母乳會(huì)根據(jù)嬰兒的發(fā)育需求變化？ 看似無(wú)用的闌尾，是為微生物而存在？ 為什么每日攝入的卡路里，以腸道吸收為準(zhǔn)？ …… 身體的多數(shù)問(wèn)題，都與占據(jù)人體9%的微生物有關(guān)。那么人類和微生物，誰(shuí)才是身體的主人？ 我們的身體不僅由肌肉和骨頭構(gòu)成，還有細(xì)菌及真菌等。這些微生物不僅影響我們的體重、免疫系統(tǒng)、精神健康、對(duì)伴侶的選擇，還會(huì)導(dǎo)致焦慮、抑郁、強(qiáng)迫癥、孤獨(dú)癥等精神健康問(wèn)題。 倫敦大學(xué)學(xué)院博士以演化生物學(xué)為基礎(chǔ)，從“精神控制”——大腦與感覺(jué)，到“身體修復(fù)”——益生菌，講述了自古以來(lái)微生物是如何“主宰”人體的。 看完這本書(shū)，你會(huì)了解如何培養(yǎng)、改善我們體內(nèi)的微生物，并開(kāi)始愛(ài)護(hù)住在你體內(nèi)的微生物——那另外9%的你。