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塑身瑜伽

塑身瑜伽

定  價(jià):80 元

        

  • 作者:司嫣然,張靜主編
  • 出版時(shí)間:2023/6/1
  • ISBN:9787561874943
  • 出 版 社:天津大學(xué)出版社
  • 中圖法分類(lèi):R793.51 
  • 頁(yè)碼:273頁(yè)
  • 紙張:
  • 版次:1
  • 開(kāi)本:26cm
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本書(shū)構(gòu)建六大教學(xué)模塊,包括瑜伽理論、生理解剖理論、營(yíng)養(yǎng)理論、熱身與呼吸控制法、瑜伽體式、組合設(shè)計(jì)等實(shí)踐運(yùn)用。
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