貫徹執(zhí)行是一種轉(zhuǎn)化為行動的意圖。

專注引導你的思想，弄清楚如何貫徹執(zhí)行，并指導你的行動以實現(xiàn)自己的愿景。堅持到底不只是付出努力，而是持續(xù)努力，是集中精力實現(xiàn)一個目標的努力。

專注于你的事業(yè)，自律隨之而來。

• 本書推動跨越障礙的驚人動機。
• 日常規(guī)則和宣言如何幫助你實現(xiàn)目標。
• 從全新的角度看待提升生產(chǎn)力的有價值和有洞察力的心態(tài)。
• 學會自控，最終完成大大小小的目標。
• 輕松擊敗拖延癥的科學與策略。
• 提示常見的專注力和意志力陷阱。
• 克服干擾，保持專注，專注于任務，并始終如一地做重要的事情。
• 通過富有成效的習慣改變你的生活，避免心理陷阱。