尿褲子不是問題，“不敢說”才是。
不舒服可能只是小問題，忍著不說可能會變成大問題。

用孩子聽得懂的語言、看得懂的畫面、容易接受的語氣、可以理解的小事，手把手地教孩子如何表達“需求”，如何“求助”。

寫給這樣的孩子們：
1.太內向的孩子，即便不舒服，甚至是很難受，但從來不敢說；
2.太敏感的孩子，總是習慣性地忍著，然后盼著有人來問自己，才敢說出來；
3.太乖的孩子，明明很想說，但從小就被教育“有問題要舉手，老師點名了才能講話”、“要安靜，不能打擾其他人”，所以有時候舉手了，但如果沒被點名的話，也還是沒辦法說；
4.不會表達的孩子，說了，但說不清楚，說得很含糊，以至于讓老師、家長誤以為“不嚴重”、“沒什么大事”。

這本書的宗旨有4點：
1.告訴孩子，只要感覺到不舒服，一定要說出來。
不管是在家里、在教室里，只要覺得不舒服，一定要說出來�？梢耘e手說，甚至可以使勁地揮舞你的手臂。如果還是沒有被點名，你甚至可以直接站起來說；如果站起來說了，還是沒有受重視或者得到允許，你甚至可以直接沖出教室去找其他人幫忙。
2.教會孩子，如何向老師求助，如何請老師幫忙。
不管是被別人欺負了，還是遇到了難題，又或者是身體不舒服，要勇敢地找老師幫忙。要讓孩子相信老師是一定會幫助自己的，甚至可以在日常生活中演練一些求助的話術，比如，“老師，我肚子疼，你能幫我給我媽媽打電話嗎？”
3.告訴孩子，如何更清晰地描述自己的狀況。
因為什么不舒服，是尿憋不住了，還是想拉粑粑；哪里不舒服，是肚子，還是胳膊；疼痛到了哪種程度，是輕輕敲門的那種疼，還是像擂鼓的那種疼。
4.讓家長和老師堅信一點：孩子是不會無緣無故不舒服。
有些老師或者家長可能會有一些不好的擔心，覺得有的孩子說的“不舒服”是想偷懶，是搗亂，是錯覺之類的。孩子說不舒服，一定要重視起來。

首先是希望家長們理解“孩子為什么不說”：
一是怕老師批評。
二是覺得丟人。
三是太膽小了。

那家長該怎么做呢？
1.告訴孩子：尿褲子是很正常的，出現(xiàn)意外也是不可避免的，每個人都會遇到類似的情況。
2.跟孩子取得共鳴：寶貝，一直穿著濕噠噠的褲子是很難受的；寶貝，你的身體不舒服，一直忍受痛苦，這會讓我很心疼。
3.向孩子強調兩點：一是老師一定會幫你的；二是爸爸媽媽永遠都愛你。
4.和孩子一起練習表達。建議家長和老師多和孩子做角色扮演的游戲，父母可以扮作孩子，演繹孩子心里的糾結狀態(tài)。比如：
“我好想尿尿，可是老師還沒下課，好著急啊�！�
“糟糕，我不小心尿到褲子了，老師會不會罵我呢，小朋友會不會笑話我呢”
“哎呀，撞腦袋了，好疼呀，怎么辦呢？”
然后引導孩子找答案：
不管是大便還是小便，只要有了那種“脹脹的、慌慌的的感覺，一定要舉手跟老師說”：“我想上廁所”“我想尿尿”“我有粑粑”。
如果不小心尿褲子了，要勇敢地跟老師說：“我尿褲子了”“我褲子臟了”“老師，可以幫我換一條褲子嗎？”
如果受傷了、難受了，不管有沒有得到老師的許可，不管老師有沒有注意到你，你都要想辦法讓老師知道。