5% 與 95% 的較量

設(shè)想一下，此刻你正騎著一頭體積龐大的大象。如果你已將這頭大象馴得服服帖帖，就可以指揮若定，讓它按照你的意愿行動。如果你讓它往東，它偏偏往西，那么你就會束手無策。人類的潛意識就像一頭大象，既可以讓“顯意識”擔(dān)當(dāng)騎手，也可以信馬由韁、我行我素。

人腦中負責(zé)邏輯與分析的意識部分在現(xiàn)代人類大腦進化中最晚出現(xiàn)。大腦額葉的前額葉皮質(zhì)作為指揮中心，其本領(lǐng)不容小覷。不但我們設(shè)定目標(biāo)、處理信息、制訂計劃離不開它，而且集中精神、保持清醒、解決問題也離不開它。正是前額葉皮質(zhì)的加持，我們才能做出最優(yōu)選擇，不斷進步。此外，潛意識還能把經(jīng)常做的事情設(shè)置為自動化，為我們的生活錦上添花。憑借顯意識，我們不僅有機會看到每個處于運行中的程序，還能隨時將之中斷。然而，問題恰恰就出在這里。我們往往過分高估顯意識的能動作用，而忘記了它只不過是人類進化中的一個附加品，僅能作用于其所關(guān)注的為數(shù)不多的內(nèi)容。根據(jù)神經(jīng)學(xué)家的說法，一天中顯意識活躍的時間僅為 5%，剩余 95% 均由潛意識掌控，可以說，潛意識幾乎包攬了我們所做的一切。神經(jīng)學(xué)家喬·迪斯本札認為，人類顯意識每秒處理的信息量約為2000 比特2 ，但潛意識每秒可以處理的信息量高達 4000 億比特。正如發(fā)展生物學(xué)家布魯斯·立普頓所言，潛意識比顯意識強100萬倍，前者每天做出的決定是后者的1000多倍。鑒于潛意識具有短時間內(nèi)處理大量信息的能力，我們絕大多數(shù)決定概莫能外均出自潛意識之手。

許多時候，當(dāng)你還在全神貫注于眼前發(fā)生的事情時，潛意識早已將目標(biāo)瞄準了其他，因而你壓根兒都不知道有個程序正在運行。屆時，如果潛意識運行了一個對你不利的程序，而你對此還一無所知的話，該程序勢必會給你帶來障礙：盡管你有意想做一件事，可潛意識卻全然不顧你的努力，執(zhí)行了另一套完全不同的程序，而且十之八九，顯意識都會在與潛意識的對壘中敗下陣來。

舉個例子。單身的你在參加某個派對時，突然發(fā)現(xiàn)，心目中的白馬王子就站在你的面前，笑意盈盈。此時此刻，你大腦中的意識部分（如果仍在運作）一定會這樣想：他正朝我笑呢。感覺他為人不錯，我是不是該跟他打個招呼去。畢竟，我也到了談婚論嫁的年齡，過了這村可就沒這店了�？墒悄愕臐撘庾R很可能就不這么想了。因為之前經(jīng)歷過幾段失敗戀情，潛意識會一絲不茍地追蹤著一切預(yù)示感情變質(zhì)、可能會讓你受傷的蛛絲馬跡。最后，你并沒有走上前去打招呼，而是在潛意識的驅(qū)使下，到了房間另一頭的自助用餐區(qū)，吃了些奶酪，喝了點紅酒，然后努力地想弄明白自己到底怎么了。

什么是母體

母體，猶如一套由程序組合而成的操作系統(tǒng)，存在于潛意識之中，囊括了我們呱呱墜地以來的全部代碼，并對我們的思想、感受和行為加以控制。潛意識像極了大型數(shù)據(jù)庫，能將我們的經(jīng)歷、信念、記憶和技能統(tǒng)統(tǒng)收存其中，譬如所學(xué)的知識，適應(yīng)環(huán)境的能力，贏得別人喜愛和認可的方法，確保自己生命無憂的錦囊，免受痛苦折磨的療法，明辨是非、進退得宜的策略，甚至所思所想、所感所作，都概莫能外。潛意識能讓我們分清虛妄和現(xiàn)實，明辨是非與曲直，發(fā)現(xiàn)自我價值及力所不及。作為一個由信念組成的系統(tǒng)，母體中蘊含的諸多“真理”，既關(guān)乎人類己身，又關(guān)乎人類世界，還關(guān)乎人類的潛能與局限，堪為一種與生俱來、奇妙無比的生存機制。比如，為讓別人喜歡自己，接納自己，理解自己，或讓自己安全無憂，小孩子必須快速學(xué)會洞悉周圍環(huán)境及規(guī)則的本領(lǐng)。伴隨經(jīng)驗的積累，他（她）還能進一步知曉如何獲得安全感與群體認同。人類潛意識可同時容納“積極/擴張”編程和“消極/限制”編程，并在已存儲信息的基礎(chǔ)上構(gòu)建操作系統(tǒng)，即母體，引導(dǎo)我們于日常生活中掌握社會生存之道，品味喜怒哀樂，體會人情冷暖�？梢哉f，人們大部分的想法、感受、行為都離不開母體的操控。