本書是一部關(guān)于人類生命學(xué)和生命健康的大眾科普讀物，以宇宙生命起源為楔入點，分別從七個維度——生命“程序”DNA、生命分子“工廠”細(xì)胞、能量網(wǎng)絡(luò)構(gòu)象體、“知情意”心理現(xiàn)象、全息黑箱系統(tǒng)、多維系統(tǒng)、生命自愈力等，借助相關(guān)的哲學(xué)、心理學(xué)、物理學(xué)、生物學(xué)、傳統(tǒng)中醫(yī)、西方臨床醫(yī)學(xué)、積極心理學(xué)等學(xué)科知識作為基礎(chǔ)和科學(xué)支撐，以真實的臨床案例、日常生活現(xiàn)象和科學(xué)實驗為理論依據(jù)，由此闡釋和揭示了生命運行的本質(zhì)。本書避免了學(xué)術(shù)理論的艱澀與深奧，以通俗趣味的行文風(fēng)格，穿插一定相關(guān)的歷史或哲理故事，并在每個章節(jié)內(nèi)容配有相關(guān)的關(guān)鍵圖片，讓讀者更直觀地理解某些抽象的概念和理念，幫助當(dāng)下人們走出日常生活中那些庸俗而普遍的生命健康認(rèn)知誤區(qū)或偏見，得以樹立科學(xué)理性和良性的生命觀和健康觀，并改善和構(gòu)建自身的積極人格，提升自身的心身能系統(tǒng)，從而提升免疫系統(tǒng)和自愈力，保持身心健康和幸福。