高效能人士的七個(gè)習(xí)慣·培養(yǎng)和建立七個(gè)習(xí)慣的追蹤系統(tǒng)
定 價(jià):49.9 元
實(shí)現(xiàn)個(gè)人使命宣言的終極習(xí)慣追蹤系統(tǒng)。用全球暢銷書《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》的經(jīng)典智慧,追蹤記錄你的目標(biāo)進(jìn)展。你的日常事務(wù)充滿力量。實(shí)現(xiàn)你的人生目標(biāo)取決于你每天采取的小行動(dòng)。通過設(shè)定目標(biāo)以及定期檢查進(jìn)度,本書將幫助你每天都能取得進(jìn)展。實(shí)現(xiàn)你的人生目標(biāo)會(huì)變得更容易。本書提供了一種全新的方法幫助你追蹤你的每日進(jìn)度。你能在本書中找到計(jì)劃、日常習(xí)慣記錄和定期檢查進(jìn)度的工作表,讓你保持在正軌上,實(shí)現(xiàn)你的人生目標(biāo)無論是大的人生目標(biāo)還是小的個(gè)人目標(biāo)。學(xué)習(xí)七個(gè)習(xí)慣。七個(gè)習(xí)慣會(huì)為你的生活和人際關(guān)系提供有效的基礎(chǔ)。一旦你養(yǎng)成了這些習(xí)慣,你就能成為你想成為的人。在本書中,你可以輕松找到這七個(gè)習(xí)慣,并學(xué)會(huì)如何在日常生活中實(shí)施它們。你將得到:七個(gè)習(xí)慣的簡(jiǎn)單介紹,以及在日常生活中使用它們的方法用來追蹤你想要建立的目標(biāo)和習(xí)慣的工作表每周和每月的自我反思,讓你激發(fā)靈感,保持在正軌上可以復(fù)制的自我檢測(cè)表,繼續(xù)習(xí)慣養(yǎng)成之旅
1.史蒂芬·柯維博士,《紐約時(shí)報(bào)》暢銷書作家,被《時(shí)代周刊》《經(jīng)濟(jì)學(xué)人》以及全球?qū)W界譽(yù)為人類潛能導(dǎo)師年度極具影響力人物影響美國(guó)歷史進(jìn)程的25位人物之一極具前瞻性的管理思想家。2.利用全球暢銷書《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》中的經(jīng)典智慧,在日常事務(wù)中踐行七個(gè)習(xí)慣。本書提供自我檢測(cè)表,幫助讀者每周自我監(jiān)督與評(píng)估,追蹤記錄目標(biāo)進(jìn)展。3.任何事物都需要兩次創(chuàng)造,一次是在頭腦中構(gòu)思,一次是在現(xiàn)實(shí)中實(shí)踐。我們?nèi)绾螛?gòu)思?怎樣實(shí)踐?本書將七個(gè)習(xí)慣拆解為讀者能輕松做到的日常小行動(dòng),并提供52張自測(cè)表,幫助讀者記錄自測(cè)結(jié)果與進(jìn)度追蹤。4.本書結(jié)構(gòu)明確,邏輯清晰,層層遞進(jìn)培養(yǎng)習(xí)慣。讀者只需每周一次自測(cè)評(píng)估,就能追蹤目標(biāo)進(jìn)度,踐行七個(gè)習(xí)慣,為生活和人際關(guān)系提供有效的基礎(chǔ)。
本書的英文編輯們生于不同的年代,出身于不同的文化。在成長(zhǎng)過程中,我們來自不同的國(guó)家、講不同的語言、有不同的信仰和不同的習(xí)俗。例如,安妮的家鄉(xiāng)是美國(guó)西部瓦薩奇山脈附近的鹽湖城,她享受那里的四季變化和自然奇觀,而M.J.已經(jīng)習(xí)慣了佛羅里達(dá)的噪聲、蚊子叮咬和阿熱潮濕,見慣了那里擁擠的人行道和高速公路。不過,我們都有一個(gè)共同點(diǎn):我們都過著非常忙碌的生活。安妮·奧斯瓦爾德(Annie Oswald)是富蘭克林柯維公司圖書和音頻部的副總裁,負(fù)責(zé)監(jiān)督圖書開發(fā)的戰(zhàn)略部署和執(zhí)行過程。在涉及國(guó)際版權(quán)銷售、許可和權(quán)利管理、產(chǎn)品開發(fā)和業(yè)務(wù)發(fā)展、建立伙伴關(guān)系、IP市場(chǎng)營(yíng)銷的任何領(lǐng)域,她都是無所不知的專家。如果你就職于世界上Z值得信賴的領(lǐng)導(dǎo)力公司,公司的企業(yè)戰(zhàn)略以培養(yǎng)思想領(lǐng)導(dǎo)力和開發(fā)圖書為中心,而你的職責(zé)又涉及制訂和管理這一企業(yè)戰(zhàn)略時(shí),那么,你得在鹽湖城從黎明忙到深夜。然而,安妮在工作與生活之間實(shí)現(xiàn)了平衡,讓自己保持健康和快樂,讓她在工作上和在家庭中都能有所產(chǎn)出。她經(jīng)常與丈夫一起環(huán)游世界,也從來不會(huì)錯(cuò)過與四個(gè)女兒和孫輩們一起度過美好時(shí)光的機(jī)會(huì),她每天早上還會(huì)去健身房健身或散步。在美國(guó)東海岸,M.J.菲弗爾(M. J.Fievre)也是5點(diǎn)前就起床了。芒果(Mango)公司是美國(guó)發(fā)展速度Z快的出版商之一,作為該公司的全球版圖書和青少年圖書出版部門的總監(jiān),菲弗爾的日程安排得很緊湊。她需要往返于佛羅里達(dá)州南部和中部,負(fù)責(zé)芒果(Mango)公司關(guān)于富蘭克林柯維公司委托出版新書的事務(wù)。她管理著公司的兒童圖書部門和翻譯部門,還擔(dān)任知名青少年圖書《酷酷的非裔女性》(Badass Black Girl)的內(nèi)部作家。在公司之外,她還是邁阿密書展的項(xiàng)目協(xié)調(diào)人。此外,由于她通曉多門語言,因此成為美國(guó)刑事司法系統(tǒng)的專家證人。在工作之外,M.J.能照顧好母親,她熱愛普拉提,還能積極參加教會(huì)活動(dòng),也曾在迪士尼樂園和環(huán)球影城度過了多個(gè)夜晚。我們能夠平衡生活的許多不同方面,可以平等地考慮事業(yè)和私人生活中的需求,并在二者間實(shí)現(xiàn)了平衡,沒有厚此薄彼。正因如此,人們經(jīng)常會(huì)問我們:你們?cè)趺醋龅竭@一點(diǎn)?我們都會(huì)不假思索地回答:我們培養(yǎng)出了七個(gè)習(xí)慣。史蒂芬·柯維博士(Stephen R.Covey)的《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》一書改變了我們的生活。此書于1989年首次出版,安妮在當(dāng)時(shí)就發(fā)現(xiàn)并閱讀了此書,書中內(nèi)容幫她繪制了一張自身所需的藍(lán)圖,使其能在私人生活和工作生活中的各方面都取得成功。對(duì)于M.J.而言,在20世紀(jì)90年代末,《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》成為幫助她保持情緒穩(wěn)定的工具。M.J.成長(zhǎng)于海地太子港一個(gè)動(dòng)蕩不安、暴力頻發(fā)的環(huán)境中,在很多時(shí)候,她幾乎要向絕望投降。不過,柯維博士的教誨讓她堅(jiān)持了下來。我們很開心能有機(jī)會(huì)一起編輯本書,不僅是因?yàn)檫@一方法的靈感來自一本對(duì)我們兩人的生活都有著深刻意義的書,還因?yàn)槲覀兊暮献魇菍?duì)《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》內(nèi)容效果的認(rèn)可無論你是誰,來自哪里,經(jīng)歷過什么,該書都行之有效。M.J.菲弗爾、安妮·奧斯瓦爾德
史蒂芬·柯維被《時(shí)代周刊》《經(jīng)濟(jì)學(xué)人》以及全球?qū)W界譽(yù)為人類潛能導(dǎo)師年度極具影響力人物影響美國(guó)歷史進(jìn)程的25位人物之一極具前瞻性的管理思想家。世界上許多個(gè)人或者組織親自接受過柯維的訓(xùn)練,體驗(yàn)過柯維的原則。史蒂芬·柯維的方法影響力廣泛,而且跨越不同領(lǐng)域政治、哲學(xué)、社會(huì)經(jīng)濟(jì)學(xué),超越時(shí)代、性別和各種生活方式。他是為組織和個(gè)人提供培訓(xùn)和管理咨詢的知名機(jī)構(gòu)富蘭克林柯維公司的創(chuàng)始人之一。公司與世界500強(qiáng)公司和成千上萬的中小型企業(yè)及政府職能部門都有建設(shè)性的合作關(guān)系。
序 言如何使用這本書 第1周 自我評(píng)估簡(jiǎn)介 高效能人士的七個(gè)習(xí)慣 第2周 識(shí)別你的習(xí)慣 第3周 追蹤記錄你的有效習(xí)慣|習(xí)慣一| 積極主動(dòng)決定選擇的習(xí)慣 第4周 深呼吸,數(shù)到10(或100) 第5周 積極主動(dòng)的一天第6周 主動(dòng)出擊 第7周 縮小關(guān)注圈 第8周 擴(kuò)大影響圈 第9周 打破循環(huán)|習(xí)慣二| 以終為始決定個(gè)人愿景的習(xí)慣 第10周 著眼大局 第11周 撰寫個(gè)人使命宣言 第12周 完善并分享個(gè)人使命宣言 第13周 平衡自身角色 第14周 繼續(xù)平衡自身角色|習(xí)慣三| 要事第/一 決定優(yōu)先順序的習(xí)慣 第15周 設(shè)定一個(gè)目標(biāo) 第16周 行動(dòng)之前先定義結(jié)果 第17周 先做要事 第18周 明智地利用時(shí)間 第19周 工作在前,享樂在后 第20周 要事第/一從個(gè)人領(lǐng)域的成功到公眾領(lǐng)域的成功 第21周 信守承諾 第22周 維護(hù)情感賬戶|習(xí)慣四| 雙贏思維決定互惠互利的習(xí)慣 第23周 兼顧他人與自己的成功 第24周 繼續(xù)兼顧他人與自己的成功 第25周 培養(yǎng)富足心態(tài) 第26周 繼續(xù)培養(yǎng)富足心態(tài)第27周 平衡勇氣與體貼 第28周 繼續(xù)平衡勇氣與體貼 第29周 實(shí)現(xiàn)共贏 第30周 雙贏思維|習(xí)慣五| 知彼解己決定互相理解的習(xí)慣 第31周 先聆聽再表態(tài) 第32周 練習(xí)同理心傾聽 第33周 避免自傳式回應(yīng) 第34周 先尋求理解他人 第35周 尋求他人理解 第36周 繼續(xù)尋求他人理解 第37周 練習(xí)有效溝通|習(xí)慣六| 統(tǒng)合綜效決定創(chuàng)造性合作的習(xí)慣 第38周 人多智謀廣 第39周 重視差異 第40周 繼續(xù)重視差異 第41周 統(tǒng)合綜效 第42周 消除障礙 第43周 繼續(xù)消除障礙|習(xí)慣七| 不斷更新決定自我提升的習(xí)慣 第44周 關(guān)注自我提升第45周 繼續(xù)關(guān)注自我提升 第46周 關(guān)注社會(huì)/情感層面的提升 第47周 為自己留出時(shí)間 第48周 繼續(xù)為自己留出時(shí)間 第49周 馴服科技 第50周 繼續(xù)馴服科技 第51周 不斷更新 第52周 自我評(píng)估寫在Z后的話史蒂芬·柯維簡(jiǎn)介本書編者簡(jiǎn)介