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喝出健康好體質(zhì) 豆?jié){米糊果蔬汁花草茶 營養(yǎng)搭配便攜指南

喝出健康好體質(zhì) 豆?jié){米糊果蔬汁花草茶 營養(yǎng)搭配便攜指南

定　　價(jià)：45 元

        

  • 作者：張銀柱，孛寶珍著
  • 出版時(shí)間：2024/9/1
  • ISBN：9787550233751
  • 出 版 社：北京聯(lián)合出版公司
  • 中圖法分類：TS275.44 
  • 頁碼：
  • 紙張：輕型紙
  • 版次：
  • 開本：16開
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豆?jié){營養(yǎng)豐富，是眾多家庭不可或缺的健康飲品，食材多樣、做法簡(jiǎn)單；
米糊和果蔬汁也是喝出身體正能量的優(yōu)選，是兒童、女性、老年人、病人調(diào)養(yǎng)身體的優(yōu)選養(yǎng)生食物；
花草茶也是本書的獨(dú)特亮點(diǎn)，借助花草的食補(bǔ)功效，讓平日飲品有更多選擇，還有輕身、養(yǎng)顏等輔助作用。
這些飲品中含有有豐富的維生素和膳食纖維，對(duì)美容瘦身補(bǔ)養(yǎng)都很有好處，適合男女老少。
本書還特別針對(duì)現(xiàn)代繁忙壓力大的生活方式，著重講解了一百五十余款飲品，每一款都搭配合理、美味可口，并將其營養(yǎng)特點(diǎn)詳細(xì)說明，讀者可結(jié)合自身需求，快速查閱和制作。

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