本書主要從中醫(yī)理論與臨床實踐角度，介紹護肝養(yǎng)肝的中藥、防治中藥相關(guān)性肝損傷、食療保健。全書總共分為四個章節(jié)，第一章基礎(chǔ)篇從中醫(yī)角度來解讀肝臟，包括肝的生理特性、生理功能、肝和其他臟腑的關(guān)系及常見歸肝經(jīng)的藥物；第二章臨床治療篇，分類疏肝、平肝、清肝、瀉肝、柔肝、養(yǎng)肝、暖肝等藥物篇系統(tǒng)介紹常用護肝養(yǎng)肝中藥；第三章安全用藥篇，從中藥傷肝、傷肝后處理、如何減少中藥肝毒性講解如何安全使用中藥；第四章食療篇，從護肝藥膳養(yǎng)肝茶飲等方面來養(yǎng)護肝臟健康的具體方法。