平淡是宋元文化藝術的主流風尚亦是其追求的最高境界。就宋元人而言，平淡不僅是一種藝術精神，亦是一種價值所在，它充斥在宋元各藝術門類之中，宋元的詩文詞曲、書畫園林，甚至日常生活皆具有濃郁的平淡色彩。本書以宋元平淡美為研究對象，研究其源義與流變、內涵與特質、藝術張力及其在各文藝門類（詩文詞曲、書畫音樂、園林建筑等）和日常生活中所體現(xiàn)的美感情狀和所彰顯的人文精神、審美價值與現(xiàn)代意義。分為宋元平淡美之源義研究、宋元平淡美的本體研究、宋元平淡之精神價值和現(xiàn)代意義研究三個部分。