中醫(yī)文化是中華文化偉大復(fù)興的先行者，是對中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的傳承與弘揚。大醫(yī)智慧從醫(yī)易同源入手，從平衡陰陽的視角解讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》，梳理出《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的大醫(yī)思維應(yīng)用，貫通醫(yī)易互為支點，再從天時流轉(zhuǎn)、環(huán)境場能、人體徵象等方面，提出大醫(yī)對康養(yǎng)的觀點及方法。有一些方法是源自民間實踐成果，實用接地氣，得到百姓認可的。在闡述醫(yī)易觀點時，立足經(jīng)典文獻，緊扣時代脈搏，多用科學(xué)的語言表述出來。人口老齡化是社會發(fā)展的重要趨勢，中國傳統(tǒng)文化中獨具特色的大醫(yī)智慧，對促進社會康養(yǎng)事業(yè)發(fā)展具有積極意義。