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戒了吧!焦慮癥:寫(xiě)給年輕人的焦慮心理學(xué)

戒了吧!焦慮癥:寫(xiě)給年輕人的焦慮心理學(xué)

定  價(jià):32 元

        

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  • 作者:李少聰編著
  • 出版時(shí)間:2016/3/1
  • ISBN:9787502051457
  • 出 版 社:煤炭工業(yè)出版社
  • 中圖法分類(lèi):B842.6 
  • 頁(yè)碼:246
  • 紙張:
  • 版次:1
  • 開(kāi)本:小16開(kāi)
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本書(shū)是一本現(xiàn)代社會(huì)心理健康輔導(dǎo)自療書(shū),每個(gè)“心好累”的年輕人都該認(rèn)真讀一讀!知名心理咨詢(xún)師詳解社交焦慮、職場(chǎng)焦慮、金錢(qián)焦慮、時(shí)間焦慮、WIFI焦慮等各種生活中給你帶來(lái)困擾的焦慮癥,將不安、緊張、恐懼等負(fù)面情緒一掃而光,帶你重回平靜、自信和樂(lè)觀。
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