《現(xiàn)代青少年健康知識》分為十六章，多層次地介紹了青少年健康保健方面的有關(guān)知識，包括青少年時期性器官養(yǎng)護與疾病防治，傳染性疾病、癌癥、冠心病、高血壓病、肥胖的早期預(yù)防，計劃生育知識，心理素質(zhì)培養(yǎng)，幸�；橐龅倪x擇，心理調(diào)適方法，合理飲食營養(yǎng)，預(yù)防近視眼等；并逐一揭示了吸煙、酗酒、毒品、網(wǎng)癮對青少年身心健康的危害。適合青少年

本書出自一位有幾十年臨床經(jīng)驗的醫(yī)師之手。作者從哲學(xué)的高度出發(fā)，經(jīng)中西醫(yī)兩個維度來審視我們的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)，明確指出了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)在對人體的認(rèn)識、疾病診斷的手段和治療的方式乃至現(xiàn)存的醫(yī)學(xué)模式方面存在著諸多盲點和誤區(qū)，并在此基礎(chǔ)上提出了新的人體認(rèn)知體系，即生命空間論和“生命—社會—自然”新的醫(yī)學(xué)模式，指明了人類健康的未來之路。因為常

本書主要內(nèi)容包括：身體的老化；骨骼系統(tǒng)疾病；心臟疾病；神經(jīng)系統(tǒng)疾病；癌癥；視覺和聽覺；老年人常識；健康生活。

2011年5月31日，世界戒煙日。清晨，我起床后，習(xí)慣性地點燃了每天的第1支煙，隨手打開電視機觀看《朝聞天下》。一則關(guān)于世界無煙日的報道吸引了我。我慢慢地吸著煙，思考著心中那個永遠的話題：“我什么時候才能戒煙？”我體會吸入的一口煙，似乎它通過我的喉嚨進入了身體，一點點的通過大腦傳遍全身。細細感覺，頭好像有一點點暈，身體

為了讓更多的中老年朋友把握健康的脈搏，延緩衰老和及時防治疾病，從而活得更健康，更快樂，我們組織養(yǎng)生專家精心編寫了這本《中老年養(yǎng)生保健百科》。這是一本為中老年朋友帶來健康、幸福的書。本書內(nèi)容豐富、圖文并茂，共分七章，分別包括“生理保健”、“食養(yǎng)保健”、“運動保健”、“四季保健”、“心理保健”“細節(jié)保健”、“疾病防治”。既

人類所患疾病的病因20%源予自身，80%由于外因所致。外因可以通過調(diào)控，用科學(xué)的生活方式來減少疾病。健康的鑰匙在自己手里�？刂仆庖蚩筛爬ㄋ木湓�，也就是世界衛(wèi)生組織提出的健康四大基石，十六個字：第一，合理膳食；第二，適量運動；第三，戒煙限酒；第四，心理平衡。如果能做到這四點，大部分疾病將不會困擾你。

本書從介紹為什么午睡，如何午睡和不良的午睡習(xí)慣對健康的影響，以及哪些人不適合午睡等問題人手，結(jié)合世界各國午睡文化知識，幫助讀者了解午睡，并學(xué)會和掌握正確午睡的方法，走出午睡的誤區(qū)。閱讀《健康9元書系列：中午不睡下午崩潰》，相信對讀者本人、家人、親朋好友，都能開卷有益。

本書是從北京市營養(yǎng)源研究所的專家們在幾十年從事的營養(yǎng)健康研究、開發(fā)、教育方面所取得的成果中精選出的優(yōu)秀文章整理匯編而成的一部科普圖書。這些文章與人們的健康息息相關(guān)，內(nèi)容包括營養(yǎng)與健康的關(guān)系、營養(yǎng)對疾病康復(fù)的輔助作用等人們廣泛關(guān)注的健康問題，非常適合大眾閱讀�！督】挡讲綖橼A》由蔣峰、趙軍主編。

本書從提高孕前準(zhǔn)備意識，完善孕前準(zhǔn)備行動的角度出發(fā)，按照最佳的孕前準(zhǔn)備流程，在孕前心理準(zhǔn)備、孕前營養(yǎng)準(zhǔn)備、孕前身體準(zhǔn)備、孕前生活準(zhǔn)備、孕前運動準(zhǔn)備以及孕產(chǎn)知識儲備等方面，提供了一整套最完備、最有效的孕前準(zhǔn)備方法。尤其在大家最關(guān)心的孕前體檢、遺傳優(yōu)生、疾病防治等方面，進行了更細致、更深入的闡釋。

《心理學(xué)系列：健康與心理（原書第2版）》是一本關(guān)于個人健康的新型教科書，是健康領(lǐng)域的三位健杰出教授邁克爾·蒂格、薩拉·麥肯齊、戴維·羅森塔爾的智慧之作�！督】蹬c心理（原書第2版）》以先鋒的視角，著成最科學(xué)、系統(tǒng)、實用的AAA級讀物。涵蓋了最新的健康知識，最實用的心理指導(dǎo)，讓健康與靈性提升你的幸福指數(shù)。內(nèi)容涉及與健康和心