德國著名心理學家艾賓浩斯，以自己作為被試潛心進行大量的實驗，撰寫了《記憶心理學：通過實驗揭秘記憶規(guī)律》這本對記憶的研究記錄報告。他告訴世人，提高記憶知識的有效方法、學習內(nèi)容和學習速度之間的關系，以及轟動一時的記憶曲線和遺忘曲線是如何得來的。

人這一生，大的敵人不是別人，而是自己。 每天，我們都被焦慮、。憤怒、抱怨、嫉妒等負面情緒困擾著。對此，很多人選擇逃避、放任、置之不理，任由這些壓抑的“炸彈”在體內(nèi)發(fā)酵。卻不知，這樣的態(tài)度會給我們的身心造成嚴重的傷害。 《如何控制自己的情緒：超級有效的情緒控制術》將帶你了解這些情緒的根源，以

這是一本研究人類情緒，進而分析人格特征的心理學手冊。 全書共分九章，詳細介紹了如何通過表情、肢體動作、語言識破他人的情緒，從而在交際中掌握主動權。還講解了怎樣控制、疏導、排解消極情緒，避免其泛濫成災，以及怎么挖掘積極情緒等內(nèi)容。 識破他人的情緒，從而更好地與他人相處；解密自己的情緒，從而樂享幸福的生活。這就是出版此書的

本書從職場、管理、銷售、婚姻、人際關系、心態(tài)調(diào)整、情緒掌控等方面，教你如何擺脫實 際工作、學習中所面對的各種壓力，從而輕松走出壓力的陷阱，活出一個灑脫的自我。書中 的每一種寬心法則皆如一劑良方，讓你在瞬間看到真實的自己，讓你的心靈頃刻間變得無比 輕松，越活越自在。

《情緒自控力》匯集了大量精彩的案例與分析，從思維、意志力、習慣、心理、情緒、心態(tài)等方面出發(fā)，旨在引導讀者如何在實踐中磨煉自控力，迎接并克服種種艱難阻礙；探討如何運用、發(fā)揮自控力，控制情緒和欲望、改變舊習慣、管理壓力、克服拖延等，幫助讀者快速提升自控力，從而掌握人生的主動權。 通過閱讀《情緒自控力》，你將學習到如何應對負

心里難過的時候，世界也隨之失去了顏色。你是否會被一些小情緒所困擾？為什么面對挫折、失敗和沮喪，有的人可以一笑而過，而你卻重負難脫？本書從理論和實踐兩方面出發(fā)，通過深入淺出的理論、真實生動的場景再現(xiàn)、具體的方法技巧，介紹什么是情緒，情緒從何而來，如何覺察自己的情緒，以及如何管理情緒，學會轉化自己的情緒等，讓讀者在職場中能

筆者從事大學生思想政治教育工作多年，從2006年起為大學生開設大學生情商教育選修課，選課學生累計達8000余人。大多數(shù)學生在學習之前對于情商的認知是相當模糊的，只是在中學聽說過情商這個術語，有的學生錯誤地認為情商只是關于愛情的，有少數(shù)學生認為情商能教會人們?nèi)绾螢槿颂幨�，但真正知道情商�?nèi)涵的學生卻很少。在教學實踐中發(fā)現(xiàn)，

聯(lián)覺的人可能會覺得食物的味道在她的指尖，感覺閃閃發(fā)光的紅色的字母J或5號翠綠，聽到丈夫的聲音和黃油的味道一樣。有聯(lián)覺者很少談論他們獨特的感官的禮物相信其他人的感官世界的完全一樣，或者其他人都不知道。然而，聯(lián)覺發(fā)生在二十分之一的人，和更普遍的藝術家。在《星期三是靛藍色的藍》一書中，研究員西托維奇博士和和杰出的神經(jīng)學家大衛(wèi)

完美的事物總會讓人傾慕，而人們對完美的追求也是自古有之。完美固然可喜，但苦于一些因素，我們對于有些事物并不能做到盡善盡美，而此時，若一味地追求完美，只會讓自己走進一個怪圈而不得快樂。因此人生應該允許不完美的存在。

嫉妒是一個人擁有的正常情緒。當你希望擁有別人有的東西，比如大房子、更好的車的時候，也許就會感覺到嫉妒。孩子也會有嫉妒的心理。他們會過度關注別人有而他們沒有的東西，甚至因為嫉妒還會有不恰當?shù)男袨�，比如大發(fā)脾氣、有攻擊性，也有的開始退縮。然而，他們可能并不懂或者沒有意識到他們感覺到了嫉妒。 這本書將教給您的孩子學會辨別產(chǎn)