老年人群有其營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)以及容易出現(xiàn)的問題,如缺乏維生素D導(dǎo)致的鈣吸收不足,缺乏常量元素鈣導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松,缺乏微量元素鐵導(dǎo)致的貧血,缺乏蛋白質(zhì)導(dǎo)致的肌少癥等;同時(shí),許多老年人對(duì)營(yíng)養(yǎng)有大量的誤區(qū),如鐵鍋炒菜補(bǔ)鐵、紅色食材補(bǔ)血、雞蛋生吃有營(yíng)養(yǎng)等;另外,還有一些老年人熱衷于購買保健品,以為多補(bǔ)才健康,浪費(fèi)錢財(cái)不說,很多人因保健品
本書設(shè)有營(yíng)養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)、膳食結(jié)構(gòu)與平衡膳食、營(yíng)養(yǎng)調(diào)查與評(píng)價(jià)、不同生理人群的營(yíng)養(yǎng)與膳食指導(dǎo)、醫(yī)院常用膳食與營(yíng)養(yǎng)支持、常見疾病膳食營(yíng)養(yǎng)防治、膳食營(yíng)養(yǎng)與腫瘤防治七大知識(shí)內(nèi)容及人體測(cè)量與評(píng)價(jià)、肥胖度判斷與減肥指導(dǎo)、糖尿病病人的食譜編制等實(shí)踐指導(dǎo)項(xiàng)目。本教材采用學(xué)習(xí)目標(biāo)、情景導(dǎo)入、思政導(dǎo)學(xué)、知識(shí)描述、目標(biāo)檢測(cè)這一編寫體例,以二維碼形
本書共分為4個(gè)章節(jié),分別是油鹽、糖、堅(jiān)果零食和大豆及其制品。全書共有188個(gè)小標(biāo)題,11個(gè)網(wǎng)友互動(dòng)問答,將與我們生活息息相關(guān)的食材種類、食材儲(chǔ)存、食材烹飪、食材搭配等內(nèi)容都做了說明。
本書共分為3章,每章都是一個(gè)食材主題。分別是五谷雜糧、新鮮蔬菜和五彩水果。全書共有291個(gè)小標(biāo)題,10個(gè)網(wǎng)友互動(dòng)問答。每個(gè)標(biāo)題對(duì)應(yīng)1個(gè)具體的食材內(nèi)容,從食材種類、食材儲(chǔ)存、食材烹飪、食材搭配、食材營(yíng)養(yǎng)到適合人群,將生活中使用到的食材碎片化,與營(yíng)養(yǎng)話題相結(jié)合,用精練的文字展示出更為豐富的內(nèi)容。雖然很多營(yíng)養(yǎng)學(xué)家都講解過食材
本書共分為4個(gè)章節(jié),每個(gè)章節(jié)都是一類食材主題。分別是牛奶類、紅白肉類、海鮮水產(chǎn)類和蛋類。全書共有285個(gè)小標(biāo)題,15個(gè)網(wǎng)友互動(dòng)問答。每個(gè)標(biāo)題對(duì)應(yīng)1個(gè)具體的食材健康知識(shí),將與我們生活息息相關(guān)的食材種類、食材儲(chǔ)存、食材烹飪、食材搭配等內(nèi)容都做了說明,解決了民眾對(duì)于食材的困惑,指導(dǎo)讀者科學(xué)飲食,獲得優(yōu)質(zhì)健康營(yíng)養(yǎng),滿足不同人群
本書提出了屬于中國人、更適合國人體質(zhì)的健康膳食模式--“東方健康膳食模式”。本書全面解讀新概念“東方健康膳食模式”,并且,帶領(lǐng)讀者深入“東方健康膳食模式”的發(fā)源地,江蘇、浙江、上海、福建與廣東,看看當(dāng)?shù)氐奶厣巢挠心男?飲食有什么特點(diǎn)。本書還配有簡(jiǎn)單易上手的1周菜譜,跟著做,吃得健康、吃得美味。最后,解答你在日常生活中
《動(dòng)物性食品衛(wèi)生學(xué)實(shí)驗(yàn)教程》以我國的國家標(biāo)準(zhǔn)和最新版的行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù),具有內(nèi)容全面、結(jié)構(gòu)系統(tǒng)完整、實(shí)用性強(qiáng)、適應(yīng)面廣的特點(diǎn),可以滿足各高等院校的教學(xué)需要。主要內(nèi)容包括肉、蛋、奶的衛(wèi)生檢驗(yàn),農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)肉類的衛(wèi)生檢驗(yàn),動(dòng)物性食品中細(xì)菌菌落總數(shù)和霉菌總數(shù)的測(cè)定、大腸桿菌最近似數(shù)的測(cè)定、致病性細(xì)菌的檢驗(yàn),動(dòng)物性食品中抗菌素殘留、
本教材共5個(gè)項(xiàng)目20個(gè)任務(wù):走進(jìn)營(yíng)養(yǎng)學(xué)(認(rèn)識(shí)營(yíng)養(yǎng)素,分析各類食物的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)等),營(yíng)養(yǎng)需求與膳食分析(中國居民營(yíng)養(yǎng)膳食,特殊人群膳食指南等),營(yíng)養(yǎng)食譜編制(編制營(yíng)養(yǎng)食譜的方法,不同年齡人群的營(yíng)養(yǎng)食譜編制與分析等),食品污染與腐敗變質(zhì)(預(yù)防食品污染,警惕食品添加劑等),預(yù)防食物中毒。本教材以行業(yè)發(fā)展的實(shí)際及其對(duì)從業(yè)人員的要
本書是知名繪畫團(tuán)隊(duì)“我是小魔”專為孩子打造的食物營(yíng)養(yǎng)科普書,幫助孩子和家長(zhǎng)一起探索食物營(yíng)養(yǎng)的秘密。包含2個(gè)版塊:家庭食物營(yíng)養(yǎng)和學(xué)校食物營(yíng)養(yǎng)。例如:每天喝牛奶,真的能長(zhǎng)高嗎?肉湯里的營(yíng)養(yǎng),真的比肉多嗎?喝果汁,真的比吃水果健康嗎?吃藍(lán)莓,真的對(duì)眼睛好嗎?怎樣鑒別巧克力的好壞?怎樣分辨果汁的純度?如何看懂食物營(yíng)養(yǎng)成分上的包
本書通過利于心情舒緩的設(shè)計(jì)、暖色調(diào)顏色和圖片搭配,將有研究支持的科學(xué)研究,用簡(jiǎn)單的實(shí)踐教給大家,幫助大家更好地了解自己的情況以及如何安全簡(jiǎn)單地實(shí)施低FODMAP飲食,并用FODMAP飲食來管理腸胃癥狀,所以沒有專業(yè)術(shù)語或復(fù)雜的語言,使您可以輕松享受美食,過上最健康、最快樂的生活。書中內(nèi)容不僅僅關(guān)注低FODMAP飲食,同