本書(shū)旨在幫助廣大年輕人培養(yǎng)專注的好習(xí)慣，擺脫由于不專注而帶來(lái)的工作學(xué)習(xí)效率低下、人際關(guān)系焦慮、生活中總是心事重重等各方面的煩惱，讓你輕松獲得不再分心、成就一生的力量。

心靈藥膳：聚能養(yǎng)心釋潛能

心靈針灸：莫讓心態(tài)失平衡

你是否總是懷疑自己？你是否經(jīng)常妄自菲薄，不愿與人交流？你是否總是郁郁寡歡，情緒低落？你是否想要改變目前的狀況？你是否想要改變卻又不得其法？如果答案為“是”，那么這本書(shū)就是你所需要的。本書(shū)作者為知名的心理學(xué)專家，通過(guò)自己的實(shí)踐和工作經(jīng)驗(yàn)，為讀者介紹了心理學(xué)中的認(rèn)知行為療法（CBT），并利用豐富的案例和圖示將這種方法形象地

《情商》主要講述了情商的基本知識(shí)、提升情商的技巧及其在管理中的應(yīng)用�！肚樯獭贩譃樗膫�(gè)部分。第一部分主要介紹了情商的基本知識(shí)及四項(xiàng)情商技巧；第二部分，讀者可以跟隨作者的引導(dǎo)認(rèn)識(shí)自己具有的情商技巧；第三部分，作者有針對(duì)性地幫助讀者培養(yǎng)情商技巧；第四部分，主要介紹了如何運(yùn)用情商技巧，以及如何提高管理工作中的情商�！肚樯獭钒咐�

《如何提問(wèn)（英文版）》為《思想者指南系列叢書(shū)》中的一本，屬于該系列下的“大眾篇”，供廣大讀者使用�！度绾翁釂�(wèn)（英文版）》的主要內(nèi)容為如何讓提問(wèn)有效、一針見(jiàn)血，以此幫助讀者提高提問(wèn)的能力和效率，讓他們的日常溝通及工作順利有效。

風(fēng)靡國(guó)內(nèi)職場(chǎng)的思維訓(xùn)練讀本！ 在日常工作中，沒(méi)有要點(diǎn)、雜亂無(wú)章的口頭表達(dá)和文字表達(dá)往往缺乏對(duì)對(duì)方的說(shuō)服力，甚至降低整個(gè)組織的工作效率。究其原因，是在傳遞信息時(shí)沒(méi)有構(gòu)建一個(gè)有效的結(jié)構(gòu)。 《結(jié)構(gòu)性思維》可以幫助我們?cè)诒磉_(dá)核心觀點(diǎn)的基礎(chǔ)上，有理有據(jù)、條理分明地證明這個(gè)觀點(diǎn)，使我們能夠做到清晰思考和準(zhǔn)確表達(dá)。如果全員普及，

我們對(duì)世界的觀察、感知以及對(duì)自己的認(rèn)知，都來(lái)自一扇獨(dú)特的窗口——注意。注意是記憶與思考的必經(jīng)之路。然而，人們不斷追求完美的注意力，卻從未擺脫分心和走神的困擾。為什么集中精力那么難？吸引注意的事物為何“魅力無(wú)窮”？跳來(lái)跳去的注意真的沒(méi)有好處嗎？是什么讓我們不斷地分心、走神，又是什么讓我們專心致志？ 《注意力：專注的科學(xué)

擁有自控力的人左右生活，沒(méi)有白控力的人被生活左右。成功而心靈富足的人，懂得控制自己?br/>哈佛大學(xué)很重視白控力的培養(yǎng)，經(jīng)濟(jì)學(xué)教授詹納斯·科爾耐曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：我把人在控制情感上的軟弱無(wú)力稱為奴役。因?yàn)橐粋�(gè)人為情感所支配，行為便沒(méi)有自主之權(quán)，而受命運(yùn)的宰割。劉微雨編*的《哈佛自控力公開(kāi)課(哈佛智慧典藏版)》將告

踏著輕快的腳步，沐浴著暖暖的春風(fēng)，我們迎來(lái)了快樂(lè)的盛宴。 山坡上，幽谷中，小溪旁， 我們看到了一個(gè)快樂(lè)的季節(jié)：杜鵑花一團(tuán)團(tuán)，一簇簇，開(kāi)得那么耀眼和絢麗； 春色暖先開(kāi)，明媚誰(shuí)人不看來(lái)； 桃花的一抹紅色像極了孩子臉上的笑容，是那么的燦爛和奪目…… 草兒泛起了青綠，枝條抽出了嫩芽，融化的冰水涌向大江河流， 它們唱