《大學體育與健康》分為上、下兩篇,共十八章。其中,上篇為基礎理論知識,下篇為體育基礎實踐,內(nèi)容涵蓋泉州幼兒師范高等專科學校五專和三專各專業(yè)的體育教學內(nèi)容。具體內(nèi)容如下:1.基礎理論內(nèi)容有:體育概述、健康概述、體育鍛煉的原則與方法、體育鍛煉與衛(wèi)生保健、體育競賽、學生體質(zhì)測試與評價等內(nèi)容;2.特色體育內(nèi)容有:隊列口令及指揮
本教材作為大學生實施身體鍛煉的理論指導,是普通高等學校體育教師對大學生進行體育技術指導與體育常識教育的理論依據(jù)。堅持以“學校教育要樹立健康第一”的精神為指導思想,以學生通過體育課熟知更多、更好、更新穎的體育項目為準則,以增加學生的知識面和增強學生的身體素質(zhì)為內(nèi)容,把培養(yǎng)和啟發(fā)學生的體育興趣、創(chuàng)新思維、健康意識和提高體育
本書為一年一度上海市體育社會科學研究成果優(yōu)秀課題匯編,內(nèi)容涉及體育事業(yè)中和重大理論問題和實踐問題,對體育工作者、體育社科研究者及關注體育事業(yè)發(fā)展的各界人士,具有一定的學習和參考價值。本書為一年一度上海市體育社會科學研究成果優(yōu)秀課題匯編,內(nèi)容涉及體育事業(yè)中和重大理論問題和實踐問題,對體育工作者、體育社科研究者及關注體育事
本書共分為八章,具體內(nèi)容包括大學體育概述、《國家學生體質(zhì)健康標準》解讀、田徑運動、大球運動、小球運動、操化類健身與表演、武術健身與表演、戶外運動等。本書深入闡述體育與健康的基本理論知識,對基本的體育技能做了詳盡的描述。通過這本書的學習與實踐,學生能掌握測試和評價身體健康狀況的基本知識,并幫助他們通過體育活動改善心理狀態(tài)
本書突出了教材內(nèi)容系統(tǒng)性、理論性和實用性。更新觀念,編寫了現(xiàn)代體育、理論、健美、藝術體操、體育舞蹈與實踐的新內(nèi)容。對體育運動項目進行了精選的重組,編寫教材力求通俗易懂,便于學生掌握與運用。本書內(nèi)容廣泛,具有較強的選擇性和適應性,本書力求體現(xiàn)教材的先進性、科學性、系統(tǒng)性、思想性、使之具備教學的指導性和學生的可讀性。全書共
訓練的周期化是把一個訓練過程分解成多個小而易于管理的訓練階段的方法!吨芷谟柧毨碚撆c方法(第6版)》分為訓練理論、計劃和周期,以及訓練方法三部分,由周期訓練理論先驅圖德·O.邦帕和卡洛·A.布齊凱利合力寫就。首先,《周期訓練理論與方法(第6版)》講解了訓練體系、能量來源、訓練原則、訓練準備、
經(jīng)過良好訓練的核心是幫助運動員取得成功的關鍵!逗诵捏w能訓練:釋放核心潛能的動作練習和方案設計》的作者基于多年的執(zhí)教經(jīng)驗,為廣大讀者提供了系統(tǒng)、科學的核心訓練方法!逗诵捏w能訓練:釋放核心潛能的動作練習和方案設計》共分為五個部分。第一部分對核心及其重要性進行了概述。第二到第四部分分別介紹了核心穩(wěn)定性、核心力量和核心爆發(fā)
本書主要介紹了體育健康的基礎理論知識,共20章,分別闡述了大學體育概述、體育運動促進健康、科學健身和體重管理、身體運動功能訓練、田徑運動、足球運動、籃球運動、排球運動、乒乓球運動、羽毛球運動、網(wǎng)球運動、游泳運動、武術、跆拳道、冰雪運動、健美操、體育舞蹈與其他操舞、戶外運動、大學生體質(zhì)健康標準與評價、運動前健康篩查與風險
《健身行業(yè)的營銷與銷售哲學:從傳統(tǒng)模式到數(shù)據(jù)驅動》由11位歐洲健身行業(yè)專家聯(lián)合創(chuàng)作,圍繞“如何做好健身行業(yè)的營銷與銷售”這一主題,主要從以下幾個方面展開論述:營銷的“6P”要素、健身行業(yè)的定價策略、線上與線下的營銷傳播、團體健身的營銷與銷售、私教指導的營銷與銷售、打造和經(jīng)營個人品牌。 《健身行業(yè)的營銷與銷售哲學:從傳
本教材根據(jù)《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》等文件精神編寫而成,主要介紹了體育與健康、營養(yǎng)、賽事欣賞等基礎理論知識,田徑、球類、健美操等基礎運動,不同職業(yè)崗位的特點和鍛煉項目等內(nèi)容。教材內(nèi)容豐富,應用性強。