本書分“基礎(chǔ)知識篇”和“運(yùn)動鍛煉篇”，共十八章，內(nèi)容包括：大學(xué)生與健康教育、運(yùn)動與營養(yǎng)、體育鍛煉的科學(xué)基礎(chǔ)、體育鍛煉的原則和方法、體育鍛煉與保健、游泳技術(shù)與鍛煉方法、乒乓球技術(shù)與鍛煉方法等。

本書本著體現(xiàn)新時(shí)期中國特色、時(shí)代特征、學(xué)科特質(zhì)的初衷，力求直接面對、直接回應(yīng)學(xué)校體育理論與實(shí)踐中的問題。本教材旨在貫徹“立德樹人”的指導(dǎo)思想，注重教材的教育性和思想性；精選教材理論知識與實(shí)踐技能，著力打造教材特色；學(xué)理與學(xué)用相結(jié)合，理論與實(shí)踐相融通，強(qiáng)化教材的實(shí)用性；學(xué)習(xí)借鑒世界發(fā)達(dá)國家的先進(jìn)做法，體現(xiàn)信息化的時(shí)代特征

本書分為六章,由體育是人類的寶貴財(cái)富、健康是體育的永恒主題、怎樣開始你的體育之旅、讓體育滿足生活的需求、如何拓展體育學(xué)習(xí)領(lǐng)域、再向體育索取哪些財(cái)富組成。

本書分理論篇、基礎(chǔ)篇、拓展篇、職業(yè)篇四篇，介紹了體育與高職學(xué)生健康、高職體育文化、田徑運(yùn)動、網(wǎng)球運(yùn)動、乒乓球運(yùn)動、休閑娛樂體育、職業(yè)與職業(yè)病等內(nèi)容。

本書分為高職實(shí)用體育理論篇、運(yùn)動技能必修篇、運(yùn)動技能選修篇3編，包括高職體育與健康概述、現(xiàn)代職業(yè)崗位與體育鍛煉、體育鍛煉的原則與方法等內(nèi)容。

本書共十章，主要包括：大學(xué)生體育活動概述、校園體育安全教育、體育安全的影響因素與防護(hù)、校園體育事故的預(yù)防與處理、體育項(xiàng)目的安全防護(hù)、運(yùn)動過程的安全防護(hù)、運(yùn)動性傷病的預(yù)防與處理、大學(xué)生康復(fù)體育運(yùn)動、體育鍛煉營養(yǎng)常識、體育鍛煉安全常識、附錄《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(2014年修訂)》測試評分標(biāo)準(zhǔn)和測試方法。

本書共分14章，內(nèi)容包括：健康教育、現(xiàn)代體育與學(xué)校教育、學(xué)校體育與健康的關(guān)系、體育鍛煉與衛(wèi)生保健、體育欣賞、田徑運(yùn)動、球類運(yùn)動、游泳運(yùn)動、體操運(yùn)動等。

本書共四章，主要包括：緒論、體育投資項(xiàng)目經(jīng)營戰(zhàn)略策劃、體育投資項(xiàng)目商業(yè)模式策劃、體育投資項(xiàng)目整體營銷策劃。

本書共分為兩部分。第一部分為理論基礎(chǔ)篇，包括認(rèn)識體育、關(guān)注健康；第二部分為實(shí)踐拓展篇，包括田徑、球類運(yùn)動、體操運(yùn)動、武術(shù)、水上運(yùn)動、休閑體育運(yùn)動。

本書對我國學(xué)校育的發(fā)展脈絡(luò)進(jìn)行了梳，在此基礎(chǔ)上探討了學(xué)校育教育的相關(guān)論和實(shí)施方法，既有管層面的探討，也有實(shí)踐層面的總結(jié)，同時(shí)還在比較視野下分析了中國與美國學(xué)校育的差異，對美國的優(yōu)選做法進(jìn)行了借鑒，對我國學(xué)校育的教學(xué)具指導(dǎo)意義。