本書內(nèi)容包括：做生活的哲學(xué)家；回答基本問題,建立生活信念；生活是指具有內(nèi)在指向性和直接目的性的生命活動(dòng)；生活是人們用來滿足生命本性需要的功能活動(dòng)；生活是人生的根本目的；生活的根本法則就是宜生；生活的目的就是追尋和創(chuàng)造適宜的生活；將宜生作為生活的真正信仰等。

本書講解了作者的理論“幸福的6H法則”，即人、快樂、幽默、助人、希望、健康為帶來幸福的六大要素。作者從這六大要素是什么、為什么重要以及如何做出相關(guān)的具體行動(dòng)這幾方面進(jìn)行講解，倡導(dǎo)人們關(guān)注事物的積極面，多做出實(shí)際行動(dòng)，多進(jìn)行付出與奉獻(xiàn)，助人助己。作者強(qiáng)調(diào)從細(xì)節(jié)入手，對(duì)自己的思維與行為方式進(jìn)行優(yōu)化，提升個(gè)人修養(yǎng)與生活質(zhì)量。

“無論怎么努力都做不好”“運(yùn)氣怎么這么差”。想必很多人都會(huì)有這樣的想法。當(dāng)下，焦慮度日的人在激增。然而也有另一群人，即使面臨環(huán)境的壓力，也能處理好人際關(guān)系、金錢、工作、戀愛等問題，讓生活充實(shí)而順利。出現(xiàn)這種差異的最根本原因便是思維方式的不同。因此，適當(dāng)轉(zhuǎn)變視角，一切就可能發(fā)生翻天覆地的變化。本書寫給正處于焦慮與負(fù)面情緒

如果你經(jīng)常感覺不快樂， 如果你對(duì)生活感到疲憊和厭倦， 如果你時(shí)常內(nèi)心焦躁靜不下來， 不妨讀一讀曾仕強(qiáng)教授的這本書。 一切皆逃不過因果，因果又衍生為緣。 為什么你與她錯(cuò)過？為什么你會(huì)結(jié)識(shí)他？ 為什么你會(huì)成為現(xiàn)在的你？為什么你會(huì)與我有交集？ 這都是因緣際會(huì)使然，種善因得善果，人生際遇無非是緣起緣滅。 如何把握良緣美眷，如

他出生于鄉(xiāng)下貧苦家庭，畢業(yè)于普通大學(xué)，入職的公司行將倒閉，他沒有選擇逃避或者放棄，27歲白手起家創(chuàng)立京瓷，57歲創(chuàng)立KDDI，這兩家公司均位列世界500強(qiáng)企業(yè)，78歲他臨危受命、力挽狂瀾，讓破產(chǎn)重建的日航扭虧為盈，他就是被稱為經(jīng)營之圣的稻盛和夫。稻盛和夫在企業(yè)經(jīng)營實(shí)踐和思考中不斷豐富和完善自己的思維方式，形成了一套非常

本書是“斷舍離”創(chuàng)始人山下英子創(chuàng)作的一本教授人們?cè)谌粘Ｉ�活中短時(shí)間內(nèi)實(shí)踐斷舍離的心理勵(lì)志類圖書。想要斷舍離卻遲遲沒有開始,實(shí)際上開始斷舍離沒有那么難。從眼前的某一個(gè)角落開始就可以,每天只要5分鐘,一旦行動(dòng)起來,生活就會(huì)發(fā)生“劇變”。本書打破人們對(duì)斷舍離的畏難心理,從玄關(guān)、客廳、廚房、浴室、衛(wèi)生間,到衣柜、書房、臥室、抽

這是一本倡導(dǎo)以積極態(tài)度去生活的隨筆集。作者從廣泛的智慧箴言中精心挑選了52個(gè)詞匯，以春、夏、秋、冬為主題，合編成圖文并茂的隨筆集，通過文字閱讀與圖像賞析的形式，帶領(lǐng)讀者掃除心靈塵埃，關(guān)注內(nèi)心、接受自我，讓煩惱、焦慮獲得釋放，收獲自在人生。

作者因偶然購買一雙徒步鞋成為秦嶺山脈里的徒步愛好者，后又因決定“往高處走走”而毅然決然踏上登山旅途。本書記錄了作者從2014年4月攀登乞力馬扎羅開始，到2019年5月成功登頂珠穆朗瑪峰為止，其間攀登6座雪山的經(jīng)歷以及在這個(gè)過程中的心路變化歷程。其間所經(jīng)歷的一切，讓作者既感受到了雪山的無盡魅力，也生發(fā)出關(guān)于生活、工

本書通過生動(dòng)的畫面和簡潔而富有哲理的文字來傳達(dá)一種豁達(dá)樂觀的生活態(tài)度。該書以“門”為主線，先由現(xiàn)實(shí)的門引入，再用內(nèi)心的門銜接，最后用開放式的留白收尾，依此將本書劃分為三個(gè)部分，第一部分是無，常，主要呈現(xiàn)生活中的挫折、疾痛、生死、無力等境遇。第二部分是愿景，主要表達(dá)經(jīng)受磨難之后，依然能打開心扉，以樂觀積極的態(tài)度來尋找和發(fā)

本書所講的思考之法，共有六法，前四法屬于批判思考，即語理分析、邏輯方法、科學(xué)方法和謬誤剖析，可以歸納為兩個(gè)重點(diǎn)：思考清晰和推論正確；后兩法則對(duì)應(yīng)著創(chuàng)意思考和積極思考，跟批判思考不同，創(chuàng)意思考和積極思考的重點(diǎn)不在于“思考方法”，而在于心態(tài)，如放松、幽默、樂觀及勇氣等。人類文明的發(fā)展實(shí)有賴于這三種思考，積極進(jìn)取、批判和創(chuàng)造