《大學體育》牢牢把握“以人為本,以學生為主題,健康**”的指導思想,詳細介紹了體育理論基礎和運動實踐,知識面廣,針對性強,理論密切聯(lián)系實踐,方便教學與閱讀,對提高學生體育理論知識水平和體育文化素養(yǎng)均有很大的幫助!洞髮W體育》共十章,內容包括大學體育概述、體育鍛煉的科學觀、體育鍛煉與科學營養(yǎng)、體育鍛煉中的常見運動損傷及自
《大學體育與健康(高等學校公共體育通用教材)》是普通高等學校大學體育課程教學改革的成果。本書分上、中、下三篇,共28章,對體育理論、健康衛(wèi)生和運動實踐分別進行了介紹。在編寫上注重理論與實踐相結合,既能很好地普及運動常識,又能有效地指導運動實踐,對于培養(yǎng)學生的運動愛好和運動專長具有很好的引領作用和指導價值。本書可以作為普
本手冊主要從運動訓練傷發(fā)生的原因、容易受傷的人員、運動訓練傷發(fā)生的特點、新兵(生)軍訓常見損傷、常見運動傷等幾個方面做了介紹,針對每種具體損傷,從訓練(運動)場直擊、專家講解、如何應對和預防措施4個方面做了講解,結尾還解答了運動中常見的幾個問題,對參加軍訓和體育鍛煉的朋友具有簡便實用的參考價值。
本書為高等學校公共體育教材。本書以“健康第一”和“陽光體育”為指導思想,立足于當代大學生的體育需求,突出學生的生理和心理特點,以提高學生的身心健康為目標,注重培養(yǎng)學生的健康意識和行為,內容系統(tǒng)全面,針對性強,融科學性、知識性和實用性于一體。本書包括基礎理論篇和實踐基礎篇兩篇內容;A理論篇內容包括體育與健康概述、體育鍛
本教材為高等學校公共體育分項教材,根據(jù)《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》及《高等學校體育工作基本標準》的精神,結合大學公共體育課教學的要求和學生課外鍛煉的需求編寫。旨在達到以下目的:在知識層面,使學生了解相關的理論知識;在技能層面,使學生掌握徒手技能、持械技能、組合技能和創(chuàng)編技能;在自我認知層面,使學生能夠客觀自
本書以民族傳統(tǒng)體育運動起源與發(fā)展、特點與分類、基本技術、動作套路為主線,從高校民族傳統(tǒng)體育現(xiàn)實需求出發(fā),結合民族傳統(tǒng)體育項目的理論與實踐,對教材進行了較為系統(tǒng)、全面的梳理。全書分為武術篇、健身氣功篇、其他民族傳統(tǒng)體育項目篇三篇,共17章,主要內容包括:武術、二十四式太極拳、四十二式太極劍、散打、健身氣功·易筋經(jīng)、健身氣
本教材在高職實用體育課程教學計劃的基礎上,著重介紹各運動項目的起源與發(fā)展、技戰(zhàn)術要領和鍛煉與欣賞等方面的知識,增選了一些學生喜歡的跆拳道、瑜伽、戶外運動等時尚的項目內容,激發(fā)學生的學習興趣。通過職業(yè)實用體育的內容闡述,幫助學生選擇適合自己職業(yè)特點的終身體育鍛煉項目,提升職業(yè)崗位必須的體育素養(yǎng),預防常見職業(yè)性疾病,具備良
《普通高校體育與健康教程》主要分為健康理論篇、理論試題篇、體育法規(guī)篇以及理論試題參考答案四部分,內容包括健康、體育與健康、體育運動與健康營養(yǎng)、體育衛(wèi)生與運動安全、運動處方及其制定方法、大學生體質健康標準,全書共十九章,約40萬字。